title

ویتامین‌ها مواد مغذی مورد نیاز انسان هستند که از طریق غذا وارد بدن انسان می‌شوند و برای حفظ سلامتی انسان ضروری هستند. چنین به نظر می‌رسد که استفاده از ویتامین‌ها به صورت موضعی برای پوست لازم است چون پوست شدیدا در معرض عوامل آسیب‌پذیری چون نور خورشید است. یکی از مهم‌ترین اثرات مفید ویتامین‌ها، خاصیت ضد اکسیده شدن آنهاست که آنها را تبدیل به آنتی‌اکسیدان‌های محافظ بدن کرده و برای جلوگیری از پیری مفید است. از طرف دیگر ویتامین‌ها می‌توانند باعث تحریک کلاژن‌سازی شوند و لایه شاخی پوست را نرم‌تر کنند و از تیره شدن پوست جلوگیری کنند.

ادامه مطلب

اینفوگرافیکی از میزان حقوق و دستمزد مشاغل در ایران را در زیر مشاهده می کنید.

ادامه مطلب

اینفوگرافیکی تعداد جمعیت بالای صد سال استان ها به تفکیک مرد و زن را در زیر مشاهده می کنید.

ادامه مطلب

رژیم غذایی نقش مهمی در ساختار دندان‌ها، انسجام لثه‌ها، استحکام استخوان و پیشگیری و کنترل بیماری‌های حفره دهان دارد. نوع، شکل و تناوب مصرف غذا و مایعات اثر مستقیمی روی PH و فعالیت میکروب‌های دهان دارد که می‌تواند پوسیدگی دندان‌ها را تسریع و یا کند، کند. رژیم غذایی بر سلامتی حفره دهان موثر است، گرچه برعکس آن نیز صادق است که وضعیت دهانی می‌تواند در توانایی فرد در مصرف غذای کافی و دستیابی به تعادل تغذیه‌ای موثر باشد.

ادامه مطلب

بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران، فهرست بانکها و موسسات اعتباری و سایر نهادهایی که مجوز تاسیس و فعالیت آنها توسط بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران صادر و تحت نظارت قرار گرفته‌اند، به شرح ذیل اعلام می‌گردد.

ادامه مطلب

مخاطرات منتسب به آلودگی هوا در سطح جهان / اینفوگرافیک

ادامه مطلب

وضعیت ایمنی رانندگی درون‌شهری در استان‌های مختلف

ادامه مطلب

با وجود بیش از یک میلیون پست روزانه در وبلاگ‌ها،‌ آینده رسانه های چاپی و سنتی نامشخص است.

ادامه مطلب

رضا رویگری با انتشار این عکس در صفحه شخصی اش در فضای مجازی نوشت:مهمان عزیزم آقاى على کریمى دوست داشتنى که به دیدارم آمدند

ادامه مطلب

یک مسئول میراث فرهنگی از تشکیل کمیته‌ای مشترک برای سامان‌دهی وضعیت امام‌زاده احمد که چهارمین شاه قجر نیز به آن ارادت خاصی داشت، خبر داد.

ادامه مطلب

آموزش خانه داری و آشپزی در مدارس نیویورک حدود ۱۹۱۰ در حدود ۱۰۰ سال قبل در مدرسه به دانش آموزان دختر، خانه داری و آشپزی آموزش داده می شد.

ادامه مطلب

مقام معظم رهبری در جوانی به همراه حجت الاسلام محمد جواد فضل الله در سفر به گیلان

ادامه مطلب