اینفوگرافیکی درباره قلیان و مضرات آن

اگرچه پوکی استخوان مشکلی بسیار شایع است اما قرار نیست بخشی اجتناب ناپذیر از روند پیری باشد. با بهبود رژیم غذایی و تغییرات سالم در شیوه زندگی، شما می توانید استخوان های خود را در برابر این بیماری مقاوم کنید.

حدود 65 درصد از جمعیت جهان به دلیل کمبود تغذیه یا کم توجهی به پوست، دچار نوعی اختلال پوستی هستند. این راهنما بر مشکلات رایج پوست و چگونگی خلاص شدن از آن ها به شکل طبیعی تاکید دارد.

در صورتی که می خواهید از روش های طبیعی برای ترک سیگار استفاده کنید با مقاله همراه ما باشید.

آیا واقعا ما ایرانی‌ها غمگین‌ترین ملت جهان هستیم!؟ مسلم است که جواب این سوال منفی است اما متاسفانه آدم‌های شادی هم نیستیم.

متأسفانه برخی رفتار‌ها فقط ظاهرشان شبیه شوخی است، اما در صورت تکرار و با گذر زمان، شادی و گرمی خانه را کم رنگ می‌کند. برخی موضوعات بسیار ریز در زندگی وجود دارد که اگر از جانب همسران رعایت نشود، روابط زناشویی را تخریب می‌کند. شوخی مردان با زنان گاهی جنبه‌ی آزار و اذیت به خود می‌بیند.

وقتی برای مشکلاتتان به پزشک مراجعه می‏‌کنید خیلی اوقات این را می‏‌شنوید که دلیل مشکلتان استرس است. در نتیجه بسیاری با خود می گویند پزشکان وقتی دلیلی مشکلی را نمی‌دانند آن را به استرس ربط می‌دهد. اما واقعیت این نیست. استرس می‏تواند مشکلات بسیاری را برای افراد به وجود آورد. در زیر به برخی از این مشکلات اشاره می ‏کنیم.

استفاده طولانی مدت از تلفن همراه و رایانه سبب بروز مشکلاتی می‌شود که در صورت پیشروی می‌تواند به بیماری‌های مزمنی بیانجامد. در اینفوگرافیک زیر با این مشکلات و روش‌های جلوگیری از بروز آنها آشنا می‌شویم.

بیشتر زلزله‌ها به علت فرآیندهای زمین ساختی یا تکنوتیک طبیعی مانند حرکت، رانش و یا گسل‌های پوسته زمین رخ می‌دهند.

به دنبال وقوع زلزله شب گذشته در عراق اینفوگرافیک با موضوع مثلث حیات در زلزله منتشر می شود.

اینفوگرافیک/ توصیه های ایمنی، حین وقوع زلزله، هنگامیکه در خانه هستید

نقشه توزیع شدت زمین لرزه ساعتی پیش درمرز ایران وعراق

ذکر چند نکته در زمان وقوع زلزله بسیار حائز اهمیت است.