در پی اتفاق ناگواری که در سانحه هوایی اخیر رخ داد، اینفوگرافی درباره تعداد سوانح هوایی برای تان آورده ایم.

ضررهای موبایل برای کودکان

شهدای امنیت پرواز هواپیمای تهران_یاسوج 1. فرهاد معصومی 2. محمود بهشتی

اطلاعاتی درباره حجت الله فولادوند کاپیتان پرواز تهران یاسوج را می خوانید.

اینفوگرافیکی از خواص مفید کره بادام زمینی را مشاهده می کنید.

اینفوگرافیکی از تعداد پزشکان ایرانی به تفکیک عمومی و متخصص

برای اینکه کودک شما رشد بهتری داشته باشد، می‌توانید مصرف پرتقال را بیشتر کنید.بعضی عقیده دارند که به کودکان نباید پرتقال داد اما جالب است بدانید که پرتقال علاوه بر اینکه هیچ‌گونه ضرری ندارد فوق‌العاده مفید هم می‌باشد.پرتقال دارای خواص بسیار زیادی می‌باشد که در ادامه به مواردی از خواص آن اشاره می‌شود.کودکان می‌توانند مرتبا پرتقال بخورند.پرتقال برای کودکان نه‌تنها بی‌‌‌خطر است بلکه بسیار مغذی و مفید برای سلامت آنهاست.

اگر می‌خواهید به‌طور جدی و اصولی ورزش کنید نمی‌توانید هر ماده‌غذایی را در هر زمانی میل کنید. همان‌طور که برای بعد از ورزش مواد‌غذایی مناسبی نیاز دارید قبل از شروع ورزش نیز باید اصولی را رعایت کنید.بدون شک ورزش کردن بدون تغذیه مناسب موثر نخواهد بود.اگر می‌خواهید به‌طور جدی و اصولی ورزش کنید نمی‌توانید هر ماده‌غذایی را در هر زمانی میل کنید. در ادامه مواد‌غذایی‌ای عنوان می‌شوند که قبل از ورزش مناسب نیستند و امکان دارد باعث ایجاد دل‌درد، کرامپ‌های عضلانی و سستی و بی‌‌‌حالی شوند.

چگونه هنگام کار یا درس تمرکز کنیم؟

گلاب سرشار از خواص مفید است و تاثیر بسزایی بر روی زیبایی پوست دارد در این مطلب به معرفی خواص گلاب بر روی پوست صورت می‌پردازیم.

سنگ پا نوعی سنگ آذرین است که از سرد شدن گدازه های آتشفشانی شکل می گیرد.

درآمد ایده آل برای رضایتمندی کلی زندگی 95 هزار دلار، و برای رفاه احساسی و حس شادی در زندگی بین 60 تا 75 هزار دلار برای هر فرد است.

آب رسانی کافی به بدن چگونه شما را هشیارتر می کند؟

اگر این علائم را دارید احتمالا بدن شما دچار کمبود ویتامین شده است.

فلفل سبز به عنوان جزء اصلی رژیم غذایی آمریکایی و هندی شناخته شده است؛ ماده مغذی سرشار از آنتی اکسیدان هایی مانند کپسایسین، ویتامین آ، ویتامین ث، ویتامین ب، ویتامینEو مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، پتاسیم. مصرف فلفل سبز بدن را در برابر آسیب های رادیکال های آزاد محافظت می کند و باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان می شود ضمن این که سرعت روند پیری را نیز کم می کند. کپسایسین همچنین موجب کاهش سطح کلسترول می شود.