هزاران سال است که در سراسر جهان از زنجبیل هم به عنوان ادویه و هم به عنوان دارویی سنتی استفاده می‌شود. ثابت شده است که این ماده دارای فواید مختلف سلامتی از جمله خواص آنتی اکسیدانی و ضد تهوع است و برخی تحقیقات نشان می‌دهد زنجبیل می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.

یک متخصص تغذیه گفت: هر نوع رژیم غیر اصولی برای کاهش وزن، تضعیف سیستم ایمنی بدن را در پی خواهد داشت.

بعضی از افراد دچار خشکی پوست هستند و همیشه از این موضوع گلایه دارند. جالب است بدانید با برخی کار‌های ساده و در خانه، می‌توانید پوستی ایده‌آل داشته باشید. امروز در این مطلب، چند ماسک خانگی به شما معرفی خواهیم کرد که می‌تواند در داشتن پوستی شاداب و زیبا به شما کمک کند.

اگر احساس می‌کنید که لاغر هستید و به افزایش وزن فکر می‌کنید، روش‌هایی برای افزایش وزن سریع اما طبیعی وجود دارد.

از روی مدل و حالت ناخن های دست می توان به نوعی شخصیت شناسی رسید که بسیار جالب و سرگرم کننده به نظر می رسد.

یک تحقیق جدید حاکی از آن است که رژیم غذایی حاوی میوه ها، سبزیجات و غلات کامل غنی از فیبر می تواند باعث افزایش سلامت روانی در زنان شود.

بشر همواره به دنبال جاودانه ماندن خود در دنیا بوده و حتی انسان هایی که قرن ها پیش زندگی می کردند به دنبال روشها و اکسیرهایی بودند که آنها را نامیرا کند، اما ماهیت میرا بودن بدن انسان تغییر نیافته و تنها توانسته اند تا چند سال عمر او را افزایش دهند.

آب برنج منبع سلامت و زیبایی موست و مواد فعال موجود در آن به داشتن مو‌های قوی و براق کمک می‌کند.

افرادی که موهای گره خورده و در هم تنیده دارند می توانند با استفاده از چند ماده طبیعی در خانه بهترین اسپری بازکننده مو را تهیه کنند.

یک متخصص تغذیه خصوصیات یک رژیم موفق غذایی را تشریح کرد.

زمانی که سیگار را ترک می کنید، افزایش وزن بین 5 تا 10 پوند (2.2 تا 4.5 کیلوگرم) طی چند ماه نخست پس از ترک این عادت طبیعی است.

متخصصان تغذیه می‌گویند می‌توان با پیروی از رژیم غذایی نظامی، در کوتاه مدت وزن خود را کاهش داد.

آلوئه یا آلوئه‌ورا حاوی مشتقات هیدروکسی آنتراسن و آلوئه‌رزین A، B و C است.

ماسک زردچوبه یکی از ماسک هایی است که خواص زیادی برای پوست و رفع آکنه دارد.

گروهی از محققان دانشگاه فلوریدا مطالعه‌ای را منتشر کرده اند که شامل ترفندی برای رهایی از ولع مصرف مواد غذایی ناسالم است.