اگر سن بلوغ را رد کرده‌اید و قد چندان بلندی ندارید، باید با این واقعیت کنار بیایید که قدتان بلندتر از این نمی‌شود. تا قبل از سن بلوغ رعایت نکاتی مثل به‌موقع خوابیدن، مصرف کلسیم و انجام ورز‌ش‌های خاص ممکن است به افزایش قد بینجامد، اما در این میان برخی ادعاها مبنی بر خوردن قرص یا دارویی خاص برای دستیابی به قدی بلند‌تر نه توجیه علمی دارد و نه تا‌به‌حال کسی با توسل به آنها قدبلندتر شده است.

آب‌وهوای غیر‌قابل‌ پیش‌بینی فصل بهار سبب می‌شود که کارتان در انتخاب لباس و تیپ بهاری چندان راحت نباشد. در این فصل اغلب افراد معمولا دل‌شان می‌خواهد لباس‌های بهاری و خنک بپوشند اما ویژگی روزهای بهاری این است که در چشم به‌هم زدنی شرایط جوی چنان به‌هم می‌ریزد و سرد می‌شود که افراد مجبورند دوباره به لباس‌های زمستانی پناه ببرند و از فردا دوباره روز از نو روزی از نو.

خط لبخندی که بخاطر بالا رفتن سن ایجاد می‌شود را نمی‌توان کاری کرد، اما شما می‌توانید با عادت‌های درست سبک زندگی و انجام چند راهکار ساده‌ی خانگی، از بسیاری از علت‌های ایجاد خط لبخند پیشگیری کنید.

توصیه می شود نوجوان هر روز صبح، صورت را با دقت و البته بسیار به آرامی با صابون متناسب نوع پوست بشوید، با آب ولرم آبکشی کند و هرگز برای خشک کردن صورت، حوله را روی پوست نکشد.

اگر تا بحال از خواص فوق العاده موز برای پوست بی اطلاع بودید پیشنهاد می کنیم با این مطلب همراه شوید تا با خواص فوق العاده موز برای پوست و همچنین طرز تهیه ماسک موز آشنا شوید.

شب بهترین زمان برای نشاط بخشیدن به جسم و روح است. در این مدت انواع بافت ها ترمیم می شوند و عضلات استراحت می کنند و به همین دلیل بعد از بیدار شدن فرد احساس بهتری دارد. مطالعات علمی نشان می دهند که سرعت و شدت سنتز بافت ها در طول خواب عمیق افزایش می یابد. از ساعت 12 نصفه شب تا 4 بامداد مغز در فاز عمیق خواب می رود.

از بین بردن خال های پوست مخصوصا پوست صورت ممکن است کمی چالش بر انگیز باشد. خال، مجموعه ای از سلول های رنگدانه ای است که به صورت لکه های تیره در رنگ های قرمز، سیاه، قهوه ای و صورتی روی پوست ظاهر می شوند. رنگ، شکل و اندازه خال از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

در این مطلب چند راهکار و نکته به شما توصیه می‌کنیم که بتوانید موهای ناخواسته را به طور طبیعی و فوری از صورت خود پاک کنید.

داشتن پوستی درخشان ، جوان و زیبا با آنچه که می‌نوشید ارتباط تنگاتنگی دارد.

بهار نماد تولد دوباره و تجدید حیات است. گرمای هوا به گیاهان زندگی دوباره می بخشد و به طبیعت رنگ و بوی تازه می دهد. پس با اضافه کردن رنگ مناسب فصل بهار لباس بپوشید و روح زندگی را به کمد لباستان برگردانید و هم زمان با گرم شدن هوا لباس های خنک و تازه بپوشید.

گیاهانی که در این مقاله به شما معرفی می‌شوند اثر ملایمی بر پوست دارند و در درمان‌های پزشکی مربوط به پوست و لوازم آرایشی بکار گرفته می‌شوند.

هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.

پوست سالم، بدون جوش ، آکنه و لکه های تیره است ودرخشنده و شفاف به نظر می آید. اما امروزه به دلایل مختلف از جمله رژیم غذایی ، آلودگی ها و مشکلات هورمونی و داخلی، پوست بسیاری از ما شفافیت و درخشندگی طبیعی را ندارد و نیاز است که به آن رسیدگی بیشتری شود.

برخی از افراد به‌طور ناگهانی با ریزش موهای خفیف یا شدیدی مواجه می‌شوند و این ریزش مو، آنها را نگران می‌کند.

موها نیز درست مانند نواحی دیگر بدن ما نیاز به مراقبت و تغذیه دارند. استفاده از ماسک مو یکی از راه های تقویت مو، قوی کردن آن ها در برابر ریزش و براق و خوش فرم نگه داشتن آن ها است.