title

دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد.

ادامه مطلب

اگر بگوییم با ورود جین به دنیای مد و لباس، انقلابی به پا شد که توانست میخ‌های محکمش را برای دهه‌های بعد هم بکوبد و جای خودش را دل میلیون‌ها آدم باز کند، اشتباه نکرده‌ایم

ادامه مطلب

بررسی مشکلات پوستی، زیبایی و آموزش‌ها مربوط به زیبایی بسیار مورد توجه زنان قرار دارند.

ادامه مطلب

اگر موهای شما نازک و شکننده شده است حتما ادامه این مطلب را بخوانید.

ادامه مطلب

باوجودی که شنا نوعی درمان آرامش‌بخش برای ذهن بوده و برای قلب نیز خوب است، همیشه برای پوست و مو بهترین انتخاب نیست. با مراقبت های زیر از پوست و موی خود حفاظت کنید… بنابراین اگر تصمیم دارید مرتباً شنا کنید، خواه در یک استخر پر از مواد شیمیایی، یک اقیانوس پر از نمک، برکه، و یا دریاچه، لازم است اقداماتی ویژه برای مراقبت از پوست و موی خود انجام دهید تا بتوانید سلامت و رطوبت آن‌ها را حفظ کنید.

ادامه مطلب

مواد لازم برای تهیه این ماسک شامل یک عدد موز، یک عدد زرده تخم مرغ و ۵ قاشق غذاخوری روغن زیتون کاملا طبیعی می باشد.

ادامه مطلب

تباه رایج در هنگام استحمام وجود دارد که می‌تواند عامل بزرگی در "ریزش موهای سر" باشد.

ادامه مطلب

برای لکه های صورت می توانید از برخی ماسک های ساده ای که در خانه دارید استفاده کنید و پوست خود را صاف و درخشان کنید. در ادامه چند ماسک ساده خنگی معرفی می شوند.

ادامه مطلب

یکی از سرگرمی‌هایی که همسران جوان می‌توانند بعد از ازدواج برای مهمان‌های‌شان ترتیب دهند دیدن آلبوم عروسی است.

ادامه مطلب

شما مجبور نیستید که ساعات زیادی را در مقابل آینه صرف رسیدگی به ظاهرتان کنید، همین که لباس تان تمیز و فیت تن تان باشد نصف بیشتر راه را رفته اید. تنها نکاتی می مانند که با رعایت آنها می توانید بر جذابیت تان بیافزایید.

ادامه مطلب

یکی از ترفندهایی که می تواند سن خانم ها را کمتر نشان دهد، انتخاب یک مدل موی مناسب است. اما چه مدلی شما را جوان تر نشان خواهد داد؟ اگر دوست دارید بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید.

ادامه مطلب

در کنار گزینه‌هایی مانند رژیم‌های غذایی دیوانه‌وار، اعمال جراحی و تزریق بوتاکس برای جوان سازی پوست، راه‌های کم‌خطرتر خانگی وجود دارند که می‌توانند شادابی پوست شما را برای زمانی طولانی حفط کنند.

ادامه مطلب

چای، ماست و ... از جمله بهترین خوراکی هایی است که می توانید روزانه برای زیباتر شدن استفاده کنید. این خوراکی ها همیشه در اختیار شما قرار دارند و تنها باید بدانید چگونه می توان از آن استفاده کرد.

ادامه مطلب

سفیده تخم مرغ به آن بخش از تخم مرغ گفته می‌شود که وظیفه نگهداری و محافظت از زرده یا رویان را به عهده دارد؛ بنابراین این ماده سرشار از مواد معدنی و آلی مفید برای پوست است. با استفاده از چند ماده طبیعی دیگر مانند آبلیمو، عسل یا ماست می‌توانید انواع ماسک‌ سفیده تخم مرغ خانگی را تهیه کنید.

ادامه مطلب

در بازار تعداد بسیار زیادی از مدل‌ها، قالب‌ها، رنگ‌ها و استایل‌های مختلف عینک آفتابی موجود است که خرید را برای شما سخت می کند. در این مقاله نکات مهمی که هنگام خرید عینک آفتابی باید به آن ها توجه کنید را گردآوری نموده ایم.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز