برای این که لبخند زیبا و جوانی داشته باشید لازم نیست حتما به اسکراب ها و کرم های گران قیمت ضد چروک پناه ببرید. بدون هزینه با تمرین دادن عضلات صورت هم می توان به این هدف رسید. ورزش های صورت و یوگای ضد پیری صورت هم در جوانسازی پوست تاثیر زیادی دارند. در ادامه با ۸ تمرین ساده شروع کنید.

ممکن است شما هم افرادی را دیده باشید که بسیار شیک پوش هستند و تمایل دارید بدانید که رازهای شیک پوشی این افراد چیست. با ما همراه شوید تا شما را با رازهای شیک پوشی آشنا کنیم.

بوی عطر همانند صدا یا لبخند شما ممکن است برای عده ای شناخته شده باشد. استفاده از عطر و ادکلن اهمیت زیادی دارد و برای همین باید به عنوان یک مسئله مهم به آن پرداخته شود.

اکثر خانم ها آرزو دارند که موهای ضخیم و پرپشتی داشته باشند اما نیازی به نگرانی نیست چون حتی اگر موهای شما کم حجم باشد باز هم می توانید با وسایل ساده و ترفندهایی به آنها حجم بیشتری بدهید و به آن چه که آرزویش را دارید برسید. در این جا با چند نمونه از این ترفندها آشنا شوید.

سال‌هاست که متخصصان پوست و مو از لایه‌‌برداری پوست یا پیلینگ برای برطرف کردن مشکلات پوستی از قبیل لک‌،‌ آکنه، تغییر رنگ، چین و چروک، زبری و... استفاده می‌کنند. آیا می‌دانید انواع لایه‌برداری چیست و چگونه انجام می‌شود؟

شما جزو کدام دسته هستید؟ آنهایی که روش صحیح حالت‌دادن موهای‌شان را می‌دانند یا آنهایی که هیچ وقت نمی‌دانند چگونه به موهای‌شان رسیدگی کنند؟ اگر جزو دسته دوم هستید این مطلب برای شماست.

جوانی پوست و زیبایی آن راه و روش هایی بسیار دارد که اصول طبیعی نتیجه ای بهتر و با کمترین عوارض را حاصل می کند که استفاده از روغن شتر مرغ یکی از آن هاست.

یکی از علت های اصلی جوش زدن در ناحیه چانه مشکلات هورمونی است, دلایل دیگر و روش درمان آن را در ادامه ملاحظه کنید.

صورت شما اولین عضویست که هر کس می بیند، پس کاملا طبیعیست که همه ی ما بخواهیم آن را سالم و جوان کنیم. مگان مارکل نیز از این قاعده مستثنی نیست. مگان 36 ساله برای سلامت، تناسب اندام و زیبایی پوست خود اهمیت بسیار قائل است. او برای سفت نگه داشتن گونه ها و چانه از ورزش صورت بهره می گیرد.

لک و مک صورت دارید و می خواهید برای همیشه با این مشکل عذاب آور پوستی خداحافظی کنید، زیاد سخت نیست. از صبح تا شب خود را این طوری سپری کنید تا پوستتان زیبا و صاف شود.

راههای مراقبت از ناخن و روش تقویت ناخن را بشناسید و با رعایت آنها ناخن هایی محکم و زیبا داشته باشید. برای داشتن ناخن هایی زیبا بایستی عادات غذایی و بهداشتی خاصی را رعایت کنید.

امروزه روش‌های بسیاری برای جوان کردن پوست و برطرف کردن تغییر رنگ و افتادگی پوست صورت، رفع عیوب و... ابداع شده‌است.

مسلما همین حالا هم در قفسه ی آشپزخانه خود جوش شیرین دارید و از آن در پخت و پز استفاده می کنید.

احتمالاً شما هم با واژه خام‌خواری ناآشنا نیستید و تا به حال درباره فواید رژیم خام‌خواری شنیده‌اید. در ادامه با تأثیرات مثبت رژیم خام‌خواری برای حفظ سلامت و زیبایی پوست آشنا خواهید شد.

مسلما همین حالا هم در قفسه ی آشپزخانه خود جوش شیرین دارید و از آن در پخت و پز استفاده می کنید. شاید هم داخل یخچال برای جذب بو از آن استفاده می کنید. مشخص شده است که این ماده ی ارزان قیمت در بسیاری موارد می تواند جایگزین مواد آرایشی بهداشتی گران قیمت شود.