کمبود روی به عنوان یک ماده مغذی و مفید آسیب های جدی به پوست و مو می رساند.

بسیاری از خانم ها به دنبال این هستند تا مژه های پر و بلند داشته باشند و بعضا برای این منظور از داروها یا لوسیون های مخصوص استفاده می کنند. اما در ادامه این مطلب راهکارهایی را برایتان یادآور شده ایم که با انجام آن ها می توانید تا حد زیادی به رشد بهتر مژه های خود کمک کنید.

رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو جهت محافظت از پوست در گرما و افرادی که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند توصیه‌هایی را عنوان کرد.

پروتئین موجود در ماست یکی از عوامل موثر در بهبود رویش مو است.

خط اخم به مرور زمان روی پیشانی هر کسی می نشیند که راه های مختافی برای رفع آن وجود دارد مانند تزریقات چربی و ماسک های طبیعی خانگی.

پهمه ما می‌دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می‌کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد.

کاور کردن ناخن، به شما کمک می‌کند ناخن‌های طبیعی خود را به مدت طولانی، بلند و زیبا نگه دارید؛ زیرا مواد کاور ناخن، بر روی صدف طبیعی ناخن، کار می‌شود و از شکستن آن‌ها، جلوگیری می‌کند.

زن جوان بعد از 1 هفته دوباره به متخصص پوست خود مراجعه کرد تا او را حیرت زده سازد ، صورت پر از آکنه و لک با جوش شیرین پوستی صاف و زیبا شده بود.

در بسیاری از مواقع و خصوصا در فصول گرم سال، اسپری ها و عطرها به کمک افراد می آیند که پس از دوش گرفتن و رعایت بهداشت شخصی، بتوانند عذاب وجدانی که به دلیل بوی بد عرق تجربه می کنند را اندکی کاهش دهند. اما در برخی از فصول سال خصوصا در تابستان که دما از هر زمان دیگری بالاتر است، نمی توان چندان هم به این عطرها اعتماد کرد و اغلب افراد این اشتباه را مرتکب می شوند و به دوام، خاصیت خوش بو کنندگی و بی ضرر بودن عطرشان به اندازه سایر فصول اعتماد می کنند.

اگر همیشه کفش هایی که می خرید، پایتان را اذیت می کند و موجب می شود تا در پشت پا، تاول یا درد ایجاد شود، به احتمال زیاد از اندازه دقیق پاهای خود مطلع نیستید.

یک متخصص پوست و مو گفت: به افراد توصیه می‌شود برای محافظت از پوست در برابر مضرات نور آفتاب در فصل تابستان لباس رنگی و روشن بپوشند.

طبق توصیه متخصصین پوست استفاده از کرم مرطوب کنند برای هر نوع پوستی الزامی ست. اما بسته به نوع پوست خود باید کرم مرطوب کننده مناسب را برای پوست خود استفاده نمایید.

وسواس برای خرید لباس یکی ازدغدغه هایی است که بسیاری از افراد بخصوص زنان با آن دست وپنجه نرم می کنند.

همه‌ی ما کارهای روتین مراقبتی پوستمان را دوست داریم. در واقع به این کارها عادت کرده‌ایم، به همین دلیل ابزارها و کرم‌ها و مواد دیگری را در کابینت حمام نگه می‌داریم. زمان آن رسیده است که نگاهی دوباره به این کابینت بیندازیم.

اگر دوست ندارید صبح ها که به آینه نگاه می کنید با چشم های پف کرده مواجه شوید می توانید روش های زیر را برای جلوگیری از این مشکل امتحان کنید.