داشتن موهایی زیبا و سالم نقشی اساسی در زیبایی شما بازی می‌کند. در حقیقت بسیاری باور دارند آشکارترین بخش زیبایی یک زن موهای اوست.

هر چقدر که لازم است مصرف مواد غذایی تقویت کننده رشد مو افزایش داده شود در عین حال باید از مصرف برخی مواد غذایی دیگر پرهیز کنید؛ چون به سلامت موها آسیب زده و باعث ریزش آن‌ها می‌شوند. اگر می‌خواهید بدانید در خصوص کدام مواد غذایی صحبت می‌کنیم ادامه مطلب را از دست ندهید...

عوامل زیادی روی پوست تاثیر می گذارند مثل سن، آب و هوا و استرس. برای جلوگیری از مشکلات پوستی باید از سنین کم از آن مراقبت کرد. پس به جای خریدن کرم های گران قیمت این ماسک های طبیعی را که تنها با ۲ ماده غذایی درست می شوند بسازید.

همه خانم ها دوست دارند پوست های صاف، شفاف، بدون لک، موهای براق و نرم، ناخن های سفید و کشیده و دست های لطیفی داشته باشند. اما در برخی مواقع، به دلایل گوناگون از خشکی هوا گرفته تا جنس پوست، این امر میسر نمی شود. بنابراین لازم است از روش هایی برای ترمیم و بهبودبخشی به پوست استفاده کنید.

کمبود روی به عنوان یک ماده مغذی و مفید آسیب های جدی به پوست و مو می رساند.

بسیاری از خانم ها به دنبال این هستند تا مژه های پر و بلند داشته باشند و بعضا برای این منظور از داروها یا لوسیون های مخصوص استفاده می کنند. اما در ادامه این مطلب راهکارهایی را برایتان یادآور شده ایم که با انجام آن ها می توانید تا حد زیادی به رشد بهتر مژه های خود کمک کنید.

رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو جهت محافظت از پوست در گرما و افرادی که بیشتر در معرض نور خورشید قرار دارند توصیه‌هایی را عنوان کرد.

پروتئین موجود در ماست یکی از عوامل موثر در بهبود رویش مو است.

خط اخم به مرور زمان روی پیشانی هر کسی می نشیند که راه های مختافی برای رفع آن وجود دارد مانند تزریقات چربی و ماسک های طبیعی خانگی.

پهمه ما می‌دانیم چگونه از پوست خود محافظت کنیم. اما برخی عادات و رفتارهای روزانه پوست را خراب می‌کنند. باید از این رفتارها اجتناب کرد.

کاور کردن ناخن، به شما کمک می‌کند ناخن‌های طبیعی خود را به مدت طولانی، بلند و زیبا نگه دارید؛ زیرا مواد کاور ناخن، بر روی صدف طبیعی ناخن، کار می‌شود و از شکستن آن‌ها، جلوگیری می‌کند.

زن جوان بعد از 1 هفته دوباره به متخصص پوست خود مراجعه کرد تا او را حیرت زده سازد ، صورت پر از آکنه و لک با جوش شیرین پوستی صاف و زیبا شده بود.

در بسیاری از مواقع و خصوصا در فصول گرم سال، اسپری ها و عطرها به کمک افراد می آیند که پس از دوش گرفتن و رعایت بهداشت شخصی، بتوانند عذاب وجدانی که به دلیل بوی بد عرق تجربه می کنند را اندکی کاهش دهند. اما در برخی از فصول سال خصوصا در تابستان که دما از هر زمان دیگری بالاتر است، نمی توان چندان هم به این عطرها اعتماد کرد و اغلب افراد این اشتباه را مرتکب می شوند و به دوام، خاصیت خوش بو کنندگی و بی ضرر بودن عطرشان به اندازه سایر فصول اعتماد می کنند.

اگر همیشه کفش هایی که می خرید، پایتان را اذیت می کند و موجب می شود تا در پشت پا، تاول یا درد ایجاد شود، به احتمال زیاد از اندازه دقیق پاهای خود مطلع نیستید.

یک متخصص پوست و مو گفت: به افراد توصیه می‌شود برای محافظت از پوست در برابر مضرات نور آفتاب در فصل تابستان لباس رنگی و روشن بپوشند.