title

جوش های چرکی بعد از به وجود آمدن بر روی پوست ظاهری بسیار زشت و ناخوشایند را ایجاد می کنند که برای درمان سریع آن ها می توانید از روش های خانگی و طبیعی استفاده کنید.

ادامه مطلب

گودی زیر چشم اغلب با پف زیر چشم همراه است که می‌تواند تاثیر زیادی روی زیبایی شما بگذارد.

ادامه مطلب

در صورتی که کاهش وزن در برنامه‌های پیش‌روی شما قرار دارد، علاوه بر نیاز به آگاهی از دستورالعمل‌های تغذیه‌ای مربوط به کاهش وزن، باید برخی از خوراکی‌ها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و برخی اوقات از خوراکی‌های خاصی تغذیه کنید.

ادامه مطلب

تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم‌های گیاهی مبتنی بر کاهش خطر ابتلا به دیابت، کاهش فشار خون بالا، چاقی و بیماری‌های قلبی هستند.

ادامه مطلب

تمام انواع بیماری‌ها در محیط اسیدی بدن ایجاد می‌شوند. اسیدی بودن زیاد منجر به التهاب، بیماری قلبی، چاقی، دیابت، بیماری‌های خود ایمنی، درد مزمن و دیگر عوارض مزمن می‌شود.

ادامه مطلب

همه آدم ها دوست دارند مژه های بلندی داشته باشند که روش های طبیعی مانند استفاده از روغن کرچک،چای سبز و... می تواند کمک کننده باشد

ادامه مطلب

برای رفع چربی مو می توانید شامپوی خانگی ، ماسک موی سر و یا حتی لایه برداری را امتحان کنید که ترکیبات مناسب و مفید برای حل این مشکل تان دارد.

ادامه مطلب

شکستگی مو به خصوص در افرادی که موهای بلند دارند بسیار شایع می باشد که با روش های طبیعی می توان آن را درمان کرد.

ادامه مطلب

تحقیقات مختلفی نشان می‌دهند که یوگای صورت با افزایش جریان خون و ترشح هورمون‌های لنفاوی در جلوگیری از افتادگی و پیری پوست موثر است و موجب کاهش پف‌کردگی صورت می‌شود.

ادامه مطلب

از خواص و فواید ماسک چغندر برای پوست هرچه بگوییم کم است ، تصاویری که کاربران از قبل و بعد استفاده از این ماسک گیاهی از خود منتشر کرده اند هر خانمی را مشتاق استفاده از این ماسک زیبایی و جوان ساز می کند.

ادامه مطلب

مقاومت در برابر وسوسه های همیشگی مصرف غذاهای ناسالم می تواند به سلامت روانی انسان آسیب وارد کند، زیرا این امر به اراده قابل توجهی نیاز دارد و ممکن است شامل پرهیز از برخی فعالیت های لذت بخش شود.

ادامه مطلب

مطالعات محققان «UCL» در انگلیس نشان می‌دهد مصرف داروی درمان دیابت «سماگلوتید» در کاهش 20 درصدی وزن افراد مبتلا به چاقی مفرط نقش موثری دارد. این نخستین بار است که دارویی می‌تواند بدون نیاز به عمل جراحی،‌ چنین کاهش وزنی را به همراه داشته باشد.

ادامه مطلب

نایب رییس انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: استرس‌های ناشی از شغل و روزمرگی‌های زندگی سبب عدم کنترل اشتها و ولع کاذب شده و افراد را چاق می‌کند.

ادامه مطلب

دنبال کردن برخی عادات غذایی و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی، می تواند ژن هایی را که سبب ذخیره چربی در بدن ما می شود، غیر فعال کند.

ادامه مطلب

کم کردن وزن فقط کم کردن کالری‌های دریافتی نیست، به همین بیشتر رژیم‌های غذایی بر کیفیت غذا و درشت مغذی‌ها تمرکز و تأکید می‌کنند. هر چند این رویکرد ممکن است به برخی از افراد کمک کند وزن کم کنند، اما واقعیت این است که هنوز چیزهای زیادی وجود دارد که ما نمی‌دانیم، خصوصاً وقتی پای عوامل محیطی و متغیرهای بیولوژیکی به میان می‌آید که چالش کاهش وزن را ساده‌تر یا سخت‌تر می‌کنند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز