یک متخصص معتقد است که بدون حذف فست فودها، ولی به شرط رعایت برخی موارد می‌توان وزن کم کرد.

آووکادو یکی از مرطوب‌کننده‌ترین و احیاکننده‌ترین ترکیبات طبیعی را در خود دارد و می تواند گزینه مناسبی برای ساخت یک ماسک صورت خانگی باشد.

پوست شیشه ای یک ترند جدید است که همه دوست دارند به آن دست پیدا کنند. داشتن پوست زیبا و شفاف نیازمند رعایت یک روتین صحیح و مناسب برای پوستتان است.

ریزش موها یکی از مشکلات مهمی است که بسیاری از افراد با آن روبه‌رو هستند.

کشیدن پوست صورت روشی است که برای جوانسازی و رفع چین و چروک پوست استفاده می شود، مواد گیاهی و طبیعی برای کشیدن پوست صورت وجود دارد.

افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ابتلا به دیابت و چاقی مفرط در آنها کاهش می یابد. مصرف گردو باعث افزایش حساسیت به انسولین میشود.

افراد بسیاری برای راحت شدن از شر آکنه‌ به متخصص پوست مراجعه می‌کنند. اما به گزارش «کانورسیشن»، آکنه می‌تواند برای پوست فایده داشته باشد.

یکی از فاکتورهای مهم در داشتن زیبایی، موهای پرتراکم است، ولی متاسفانه امروزه بسیاری از افراد به­ دلایل مختلفی مانند افزایش سن و استرس، هورمون­ها، سطح قندخون بالا، بیماری­های زمینه ­ای مانند دیابت درگیر ریزش شدید و غیرطبیعی مو هستند.

دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ۵ عادت غلط که سلامت پوست را از بین می‌برد را اعلام کرد.

اگر هدف شما کاهش وزن سالم است، تعیین اهداف واقع بینانه، ایجاد تغییرات سالم در رژیم غذایی، فعال بودن، صبور بودن و یافتن یک سیستم پشتیبانی اختصاصی که به شما کمک می کند در طول روال خود با انگیزه بمانید، بسیار هائز اهمیت است.

صرف‌نظر از استفاده از وزنه‌های سبک یا سنگین، وزنه‌برداری مداوم تا حد مجاز، عضلات و قدرت را افزایش می‌دهد و محققان مشخص کرده‌اند که ویژگی‌های برنامه شما برای ایجاد یک روال ثابت در درجه دوم اهمیت قرار دارد.

لیزر پوست یکی از انواع روش‌های زیبایی و جوان‌سازی است که به اشکال مختلفی انجام می‌شود.

عوارض جراحی بینی امروز با پیشرفت تکنیک‌هایی که در این عمل به کار می‌رود، به حداقل رسیده است. با این وجود هنوز هم این جراحی مثل سایر عمل‌های دیگر، عوارض خاص خود را دارد.

"پوست شیشه‌ای" اصطلاحی است که به پوست سالم، صاف، شفاف و درخشان اطلاق می‌شود.

بوتاکس مو حاوی فرمالدهید نیست و فقط یک درمان نرم‌کننده‌ــ‌حالت‌دهنده است و برای اثرگذاری از واکنش شیمیایی استفاده نمی‌کند.