با عادت های به ظاهر خوبی که بیشتر مضرند تا مفید در مطلب زیر بیشتر آشنا شوید.

برای پرپشت شدن ابرو هیچ نیازی به لوسیون های شیمیایی ندارید کافیست از مواد طبیعی و موثر در تقویت ابروها استفاده کنید.

کاهش وزن نیاز به زمان و تلاش دارد. اگر اصول درست را به کار بگیرید، کاهش وزن ۵ کیلوگرم، ۱۰ کیلوگرم، ۲۰ کیلوگرم یا بیشتر غیرممکن نیست.

یک متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص راه های کاهش وزن به گفتگو پرداخت.

سه مکمل و ویتامین وجود دارد که می‌توانند کاهش وزن را تا ۵۰۰ درصد افزایش دهند. افرادی که از این مکمل‌ها و ویتامین‌ها استفاده کردند در برخی موارد توانستند بدون ایجاد تغییرات دیگری در سبک زندگی، وزن خود را کاهش دهند.

گرمای شدید تابستان می‌تواند برای پوست ناخوشایند و مضر باشد. آلودگی هوا، آفتاب شدید تابستان، گرما و رطوبت همگی دست به دست هم داده و مسبب بسیاری از مشکلات پوستی می‌شوند. با این وجود اصلی ترین عامل تخریب پوست در این فصل تابش نور خورشید است و مراقبت از پوست در برابر این عامل و سایر عوامل محیطی آزار دهنده پوست، می‌تواند نقش بسزایی در نگهداری از پوست داشته باشد. در ادامه این مطلب به معرفی نکات لازم و اصولی مراقبت از پوست در روزهای گرم سال می‌پردازیم همچنین عوارض ایجاد شده برای پوست در این روزها را معرفی می‌نماییم.

در برخی مواقع ممکن است که لکه ها و دانه های قرمزی روی پوست دیده شود که معمولا خطرناک هم نمی باشد، اما بهتر است که از دلایل اصلی دانه های قرمز بدون خارش روی پوست مطلع باشیم.

تیرگی و پف پای چشم‌ها معمولاً ریشه ژنتیکی دارد؛ اما شما می‌توانید با تغییراتی در سبک زندگی خود تا حدودی این مشکل را رفع کنید. در این مطلب به برخی از این موارد اشاره کرده‌ایم، با ما همراه باشید.

این تکنیک، کاهش وزن بدون رژیم را دو برابر می‌کند و هیچ ورزش یا تغییر عمده‌ای در رژیم غذایی در این روش ساده کاهش وزن وجود ندارد.

ماسک عسل برای جوش صورت عملکرد قدرتمندی دارد، به گونه‌ای که می‌توان از دارو و درمان‌های شیمیایی بی‌نیاز شد.

یکی از مشکلات بسیاری از افراد میان سال و مسن تر این است که پوستی جوان ‌تر می‌ خواهند اما نمی‌دانند از کجا شروع کنند؟ محققان می گویند دو روش پویا از درمان های پوستی وجود دارد که پس از یک جلسه شروع به نتایج قابل توجهی منجر می شود.

در گذشته مواد رنگی و آرایشی از ریشه درختان، برگ‌ها و به‌طور کلی مواد گیاهی و معدنی تهیه می‌شد؛ برای مثال پودری به نام کوهل - شبیه سرمه- در زمان مصریان قدیم برای شفاف‌تر و بزرگ‌تر نشان دادن چشم‌ها مصرف می‌شده و جالب است بدانید که از دوده چراغ نیز برای مشکی‌تر شدن ابروها استفاده می‌کردند.

به گفته برخی افراد، استفاده روزانه از وازلین روی ابروها به نرم شدن و مرطوب شدن ابروها کمک و از فولیکول‌های مو در برابر شکستن محافظت می‌کند که به نوبه خود سلامت موهای ابرو را افزایش می‌دهد.

ترک ناخن از مشکلات جدی در سلامت ناخن ها به شمار می آید همچنین نوعی ترک روی ناخن وجود دارد که نشانه مشکلی حاد و جدی است و باید هرچه سریع تر درمان شود.

شاید تصور کنید که هر غذای چربی می تواند باعث افزایش وزن بی رویه شما شود و اما این در حالی است که برخی از غذاهای چرب با وجود چربی، باعث چاقی نمی شوند.