title

جای بسی شگفتی است که چرا با وجود اینکه فرانسوی‌ها از رژیم‌های سرشار از چربی‌های اشباع شده پیروی می‌کنند، آمار بیماری‌های قلبی در بینشان اینقدر پایین است و دور کمرشان اینقدر باریک؟

ادامه مطلب

اصلا مهم نیست که چقدر برای موهای تان هزینه می کنید و از محصولات بهداشتی محافظت مو استفاده می کنید. این محصولات خیلی از مواقع هیچ کاری برای موهایتان نمی توانند انجام بدهند.

ادامه مطلب

آیا درست است که مصرف سرکه سیب، چای سبز و ... باعث کاهش وزن می‌شود؟ در این مقاله به پاسخ این سوال و بررسی برخی از مواد غذایی کاهش دهنده وزن می‌پردازیم.

ادامه مطلب

هنگامی که کاهش وزن با شدت صورت می گیرد، پوست شما زمان لازم را برای انطباق با شکل جدید بدن ندارد.

ادامه مطلب

«ترک پا» زیبایی پاها را تحت‌تاثیر قرار می‌دهد. حتی اگر موارد خفیف آن نادیده گرفته شود، با افزایش سن وضعیت آن وخیم‌تر می‌شود تا جایی که راه رفتن با پاهای برهنه آزار دهنده و دردناک خواهد بود.

ادامه مطلب

یکی از علل افزایش وزن و میزان چربی های بدن، کاهش متابولیسم در بدن افراد می باشد که کاهش متابولیسم هم ناشی از علل مختلفی می تواند باشد. برای افزایش متابولیسم بدن باید...

ادامه مطلب

ویتامین C سال‌هاست به‌عنوان مکملی برای جلوگیری و درمان سرماخوردگی شناخته شده است. اما اخیراً خواص جدیدی از این ویتامین کشف شده که حاکی از تأثیر آن بر سلامت پوست است.

ادامه مطلب

تونیک نخی یک لباس بلند است که معمولا تا بالای زانو را می‌پوشاند و بین خانم‌ها، خصوصا دختران جوان از محبوبیت خاصی برخورداراست.

ادامه مطلب

یکی از سوالات رایجی که همیشه بین خانم ها مطرح می شود از بین بردن مو های زائد صورت با بند انداختن است یا شیو صورت؟

ادامه مطلب

اغلب بانوان به ویژه میانسالان برای کاهش وزن خود تلاش می‌کنند و ترفند‌هایی ساده می‌تواند این مشکل را به راحتی رفع کند.

ادامه مطلب

با شروع فصل جدید، بسیاری از ما شروع به تغییر بخش­هایی از زندگی خود می­کنیم و با این کار طراوت را در زندگی خود جاری می­کنیم. یکی از این تغییرات شاید روال مراقبت از پوست باشد. در زیر برخی از علائم بالقوه لازم زمان تغییر روش های مراقبت از پوست بیان می­شود.

ادامه مطلب

یکی از سوالاتی که امروزه بین خانم‌های جوان مطرح می‌شود این است که فرق بین عمل جراحی بینی یا همان رینوپلاستی و تزریق فیلر (ژل) بینی چیست؟ کدام روش بهتر است؟

ادامه مطلب

استفاده از آب سرد و یخ برای شادابی پوست صورت مفید هستند. سرما منافذ سلولهای پوست را می بندد و از چروک پوست صورت جلوگیری می کند.

ادامه مطلب

همه ما دوست داریم موهای زیبا و جذاب داشته باشیم. اما اگر از موهای تان مراقبت نکنید و سرحال و سالم نگه شان ندارید، هیچ رنگ و فِر و حالت دهنده و .... نمی تواند کمکی به شما بکند. در اینجا ده نکته را برای تان می گوییم که به شما کمک می کند موهایی شگفت انگیز داشته باشید.

ادامه مطلب

با استفاده از روش طبیعی و فقط با استفاده از ترکیب های ساده می توانید تاثیرات فوق العاده ای رابر روی صورت خود ببینید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز