عطرها در تعیین خلق و خو، زنده کردن یک خاطره و حتی تشویق به حس همدردی نقش دارند. تأثیر عطر روی حالت روحی و جسمی بر کسی پوشیده نیست. بعضی از عطرها انرژی بخش هستند و آدم را سر حال می آورند. دستۀ دیگر، آرامش بخش هستند و خستگی را از تن آدم بیرون می کشند.

هنگامی که خودتان را در آینه برانداز می‌کنید، دیدن پوسته‌های ریز سفید یا خاکستری که در میان موهای تیره شما به چشم می‌خورند، ممکن است شما را ناراحت کند، خصوص اگر دوره‌های متناوب رهایی از شوره سر و بازگشت دوباره آن را تجربه کنید.

با توجه به اینکه سطح پوست همیشه با هوای بیرون در ارتباط است تغییر فصل می‌تواند تأثیر زیادی بر آن داشته باشد. سرمای زمستان هم می‌تواند باعث خشک شدن آن شود. بنابراین باید بدانیم در زمستان چطور باید از پوست خود مراقبت کنیم.

پوست زمانی خشک می شود که رطوبت کافی را حفظ نکند. خشکی پوست در نتیجه استحمام مکرر، آب و هوای سرد، استفاده از صابون های خشن، افزایش سن یا برخی شرایط پزشکی اتفاق می افتد.

مراقبت از پوست در واقع به معنای آن است که شما می‌توانید در مورد روتین زیبایی خود سرمایه گذاری بهتری داشته باشید. بنابراین برای انجام این کار باید زمان، صبر، و البته درست هرینه کنید تا بتوانید نتیجه بهتری بگیرید.

برخی بیماری‌های مادرزادی و ژنتیکی به سفید شدن تکه‌ای از موی سر، ابروها و مژه‌ها منجر می‌شوند.

کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایده‌آل و استاندارد، استراتژی‌های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، یکپارچه‌سازی تمرین‌های روزانه می‌تواند نتایج شما را به صورت موءثری تقویت کند.

کاهش وزن اغلب با تاکید توامان بر ورزش و رژیم غذایی مناسب در هم آمیخته است. برای رسیدن به وزن ایده‌آل و استاندارد، استراتژی‌های پایدار و بلندمدت حیاتی هستند، یکپارچه‌سازی تمرین‌های روزانه می‌تواند نتایج شما را به صورت موءثری تقویت کند.

حمام کردن با آب داغ باعث خشکی پوست می‌شود و می‌تواند حتی به سطح پوست صدمه وارد کند. این امر می‌تواند منجر به بروز مشکلات پوستی همچون قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش یا حتی افزایش اگزما شود.

طبق گزارش‌ها نیکول کیدمن قبل از بازی در فیلم «کوهستان سرد» این رژیم غذایی را رعایت می‌کرد.

زیره ادویه‌ای است که از دانه خشک گیاهی به نام زیره سبز که از خانواده جعفری است، تهیه می‌شود.

اگر بخواهیم روش کاشت مو را توصیه کنیم آیا از امن بودن آن مطمئن هستیم؟

پیری امری اجتناب ناپذیر است. ولی ما می‌توانیم هر کاری لازم است برای مراقبت از خود انجام دهیم و تا جایی که ممکن است روند پیری را به تعویق بیندازیم. یکی از نشانه‌های بارز پیری هم در صورت و پوست نمایان می‌شود. بنابراین راه‌های زیادی برای جوان ماندن آن وجود دارد که گاهی ما را به اشتباه می‌اندازد.

از آنجا که در زمستان هوا سردتر و خشک‌تر می‌شود، توجه بیشتر به آبرسانی پوست امری ضروری است. آب و هوای خشک می‌تواند رطوبت طبیعی پوست شما را از بین ببرد. بنابراین گنجاندن غذاهای مغذی در رژیم غذایی زمستانی می‌تواند یک راه ساده و در عین حال موثر برای حفظ رطوبت پوست شما از درون باشد.

پف، گودی و سیاهی دور چشم‌ها معمولا به خستگی و بی‌خوابی مربوط می‌شوند. اما دلایل دیگری از جمله عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، کم‌کاری تیروئید و بیماری‌های کلیوی نیز از جمله عوامل دخیل در این مسئله هستند. پزشک متخصص می‌تواند براساس تشخیص خود درمان مناسب را شروع کند. شما نیز می‌توانید در کنار آن از سرم کافئین برای بهبود وضعیت پوست اطراف چشم‌هایتان استفاده کنید.