مصاحبه دکتر زهرا علی آبادی با رادیو ورزش با موضوع تاثیر ورزش بر افراد ( روانشناس و مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی )
ادامه مطلب

مصاحبه دکتر زهرا علی آبادی با رادیو ورزش با موضوع تاثیر ورزش بر افراد ( روانشناس و مسئول کمیته روانشناسی هیات پزشکی ورزشی استان مرکزی )
ادامه مطلبگرت بیل به طور رسمی از دنیای فوتبال حرفهای خداحافظی کرد. ستاره سابق تاتنهام و رئال مادرید که نمایشی درخشان در این 2 تیم داشت، پس از مصدومیتها و حواشی مختلف در تیم مادریدی به آمریکا رفت ولی تصمیم گرفت از دنیای فوتبال خداحافظی کند. این بازیکن که 33 سال سن دارد، در مجموع 553 بازی انجام داد و 185 گل به ثمر رساند. او 18 جام بدست آورد که مهمترین آنها 5 جام در لیگ قهرمانان اروپا است./فارس
ادامه مطلبرئیس فدراسیون فوتبال گفت: دوستی با رئیس فیفا سرجای خودش اما مواضع کشورمان درباره استفاده از نام جعلی به جای «خلیج فارس»، خیلی مهمتر است.
ادامه مطلبتمرینات تیم فوتبال زیر ۱۷ سال دختران ایران از امروز در مرکز ملی فوتبال آغاز شد.
ادامه مطلببرخلاف باور عمومی ، مصرف پروتئین بیش از حد نیاز بدن باعث تقویت ماهیچه ها نمی شود، بلکه باید میزان مصرف مورد نیاز هر کسی از پروتئین مشخص شود.
ادامه مطلببررسی های محققان نشان می دهد برخی از مکانیسم هایی که از طریق آن ورزش تأثیر مثبت بیشتری بر سلامت افراد دارد شامل کاهش عواملی مانند اضطراب و چاقی است که می تواند خواب را تحت تاثیر قرار داده و به ریتم شبانه روزی، چرخه طبیعی خواب و بیداری کمک کند.
ادامه مطلبنتایج تحقیقات نشان میدهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد.
ادامه مطلببه مناسبت روز جهانی کوهنوردی قرار است در این گزارش فوت کوزهگری لازم برای یک صعود دلچسب و ملزومات کوهنورد شدن را با شما در میان بگذاریم.
ادامه مطلبمدتها است که ورزش منظم به عنوان یک راه عالی برای حفظ سلامت قلب مورد ستایش قرار میگیرد، اما آیا ورزش صبحگاهی میتواند مزایای بیشتری نسبت به ورزش عصرگاهی داشته باشد.
ادامه مطلببرای نخستین بار در تاریخ فوتبال جام جهانی و با اعلام فدراسیون بینالمللی (فیفا)، داوران زن دیدار آلمان و کاستاریکا را قضاوت خواهند کرد. بر همین اساس استفانی فراپار داور زن اهل فرانسه به عنوان داور وسط دیدار آلمان - کاستاریکا انتخاب شد که با این اتفاق، این برای اولین بار در تاریخ جام جهانی است که داور زن یک دیدار این رقابتها را سوت میزند. این داور زن فرانسوی پیش از این، نام خود را به عنوان اولین داور زن تورنمنت با انتصاب به عنوان داور چهارم بازی تیمهای ملی مکزیک و لهستان مطرح کرده بود./ایرنا
ادامه مطلبتوییت کلینزمن در آستانه بازی ایران - آمریکا/ بهترین آرزوها را برای ایران دارم . ️نظرات من درباره بازی ایران - ولز کاملا به فوتبال مرتبط بود. اما متاسفانه طور دیگری از آن برداشت شد. من دوستان ایرانی زیادی دارم و همیشه از مردم، فرهنگ و تاریخ آنها تعریف کردهام. آرزو می کنم در جام جهانی برای آنها بهترین اتفاق را رخ بدهد./ایران
ادامه مطلبکانادا با قبول شکست سنگین برابر کرواسی از جام جهانی حذف شد و بازی آخر این تیم تشریفاتی است. کانادا چند ماه قبل از شروع جام جهانی در اقدامی غیر حرفه ای بازی دوستانه با تیم ملی ایران را لغو کرده بود. لغو سیاسی اردوی کانادا، زنجیرهای از اتفاقات را برای تیم ایران رقم زد و به دنبال آن خیلیها دست به هر کاری زدند تا پرچم ایران در بین پرچمهای جام جهانی دیده نشود.
ادامه مطلبنتیجه تحقیقات نشان میدهد انجام ورزش به صورت منظم میتواند مغز را ۱۰ سال جوانتر نگه دارد.
ادامه مطلبورزش طولانی مدت و خیلی شدید موجب افزایش احتمال ابتلای افراد به عفونتهای جزئی میشود و باید بدانیم که عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی، شایعترین نوع عفونت در جمعیت ورزشی به شمار میرود.
ادامه مطلبنتایج یک مطالعه آزمایشگاهی نشان میدهد که ورزش کردن میتواند شدت عوارض جانبیِ درمان سرطان سینه را کاهش دهد.
ادامه مطلب