title

یک متخصص بیوتکنولوژی ۶ گام کاربردی برای رسیدن به زندگی سالم را تشریح کرد که این گامها شامل ایجاد عادتهای سالم، مصرف نوشیدنیهای سالم، میان‌وعده مناسب، اجتناب از پرخوری، دقت به خوراکیها و مصرف خوراکیهای خوب در طول روز است.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: به لیمو آرامبخش اعصاب و ضدافسردگی است که دمنوش این گیاه در درمان نفخ و گاز معده، کلیوی و هضم غذا تاثیر دارد.

ادامه مطلب

یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: با مصرف جوانه غلات، خود و فرزندانتان را در برابر بیماریهای فصل زمستان بیمه می‌کنید؛ مصرف جوانه غلات به پرپشتی و بلند شدن موها کمک می‌کند حتی می‌توان برنج را هم به صورت جوانه استفاده کرد.

ادامه مطلب

دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: پرهیز از پرخوری برای رفع بیماری‌های معده اهمیت دارد به خصوص در معده ضعیف پرخوری بیشتر تاثیر منفی دارد همچنین باید دانست که پرهیز از برهم‌خوری یا خوردن چند نوع غذا دریک نوبت به تقویت معده کمک می‌‌کند.

ادامه مطلب

دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران دانشگاه شاهد با اشاره به روش‌های خوابیدن نادرست از منظر طب سنتی گفت: خوابیدن بر پشت باعث کمردرد، ورود ترشحات مغزی به حلق, ریه و بیماری نزله یعنی افزایش ترشحات پشت حلق، کابوس و احتمال افزایش بروز سکته می‌شود.

ادامه مطلب

ماساژ موجب کاهش سطح هورمونهای استرس‌زا و افزایش ترشح سروتونین و اندورفین می‌شود؛ از نظر طب سنتی، ورزش ملایم به ویژه پیاده‌روی ملایم در کاهش عوارض بارداری اثر قابل توجهی دارد و ورزش کردن در طول بارداری باعث بهبود وضعیت سلامتی فرزندان می‌شود.

ادامه مطلب

نخستین و بزرگترین اجتماع مذهبی و همایش مردمی اطبای طب اسلامی ــ ایرانی با حضور فعالان، مسئولان و بزرگان طب اسلامی ــ ایرانی برگزار می‌شود.

ادامه مطلب

در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده است که سکون و آرامش بعد از غذا ضروری است زیرا سکون برای هضم کامل لازم است, البتّه چند قدم حرکت کردن بعد از غذا مفید است؛ مضرات غذاهای چرب و شیرین را می‌توان با غذاهای ترش رفع کرد.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی ایران با تشریح مشکلات شرکت‌های دانش‌بنیان طب سنتی گفت: مثلاً دربحث معافیت مالیاتی وقتی مراجعه می‌کنیم می‌گویند «برو بابا، این جمله تلویزیون است» یعنی چیزی به آنها ابلاغ نشده و اصلاً آیین‌نامه‌ای نیست و حمایت‌ها فقط تبلیغاتی و شو است.

ادامه مطلب

متخصص طب سنتی با اشاره به یافته‌های اخیر دانشمندان درباره خاصیت ضد افسردگی خاک گفت: دانشمندان دریافته‌اند که خاک تاثیر قابل توجهی بر روی سلامتی جسم و روان همچنین افزایش حس خوشحالی در انسان و درمان افسردگی دارد.

ادامه مطلب

حیدر عظمایی، محقق و پژوهشگر طب سنتی در مورد تاثیر شگرف میوه ی پرتقال به واسطه خاصیت آنتی‌اکسیدانی آن بر روی بیماری های مختلف و حتی نابودی سلول‌های سرطانی توضیح داد.

ادامه مطلب

یک کارشناس طب سنتی گفت: خوردن دوغ و ماست همراه با غذا به ویژه غذاهای گوشتی مانند کباب موجب تولید مواد بیماری‌زا و بیماری‌هایی مانند دردهای مفصلی و سوء‌هاضمه می‌شود.

ادامه مطلب

فرهنگ غلط اظهارنظر غیر کارشناسانه باعث گسترش برخی دیدگاه‌های غلط و افراطی شده است؛ از نظر طب ایرانی، هیچ یک از این مواد خوراکی، رژیم‌ها یا دستورات غذایی برای همگان به‌صورت یکسان قابل توصیه نیست.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب سنتی در مورد بکارگیری نوعی گیاه برای قطع خونریزی و دفع سموم توضیح داد.

ادامه مطلب

مدیر کل نظارت و ارزیابی فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو گفت: برای هر بیماری حداقل یک فرآورده طبیعی و سنتی مجوز صادر شده است.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز