دانه‌ چیا یکی از سالم‌ترین غذاهای روی کره‌ی زمین است. دانه چیا سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ است و از دانه‌های آن حدود ۲۵ تا ۳۰ درصد روغن استخراج می‌شود. دانه چیا سرشار از مواد مغذی، فیبر و آنتی اکسیدان است و برای افرادی که از رژیم غذایی کاهش وزن استفاده می‌کنند، بسیار مناسب است. در این مقاله ما را همراهی کنید تا خواص دانه چیا را به طور کامل تشریح کنیم.

سنا نوعی گیاه گلدار دارویی است از این گیاه معمولا برای درست کردن چای استفاده می‌شود. سال‌هاست که از برگ، پوسته و غلاف بیرونی گیاه سنا برای درست کردن چای به‌عنوان مُسهل و ملَیِن بهره می‌برند. از خواص برگ سنا می‌توان به درمان یبوست، درمان التهاب و مشکلات پوستی اشاره کرد. در این مقاله شما را با خواص برگ سنا، این گیاه درمانی آشنا خواهیم کرد.

گردو، برگ گردو و پوست گردو هر کدام توانسته اند در طب سنتی خود را اثبات نمایند.

در این گزارش شما را با خواص گیاهی آشنا می‌کنیم که تاثیر شگفت انگیزی در رشد موی سر دارد.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را در طراوت و جوان‌سازی پوست و رشد مو‌ها موثر دانست.

مطالعات نشان می دهد عصاره بدست آمده از ریشه شیرین بیان به درمان لوسمی حاد، سرطان های سینه و پروستات کمک می کند.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: دمنوش اسطوخودوس نقش موثری در تسکین و ترمیم سلسله اعصاب و تقویت دستگاه گوارش ایفا می کند.

تب یونجه که به نام رینیت آلرژیک یا حساسیت فصلی نیز خوانده می شود، باعث بروز علائمی همچون سرماخوردگی مثل آبریزش بینی، عطسه، خارش چشم ها، گرفتن بینی و فشار سینوس ها می گردد. برخلاف سرماخوردگی، عامل این عوارض ویروس نیست. تب یونجه یک پاسخ آلرژیک به آلرژن های داخل و خارج خانه است.

در طب سنتی برای ماهی نیز همانند سایر مواد غذایی طبعی در نظر گرفته و بر اساس آن توصیه می کنند، ماهی را با بعضی غذاها یا طعم دهنده ها نخورید.

روغن‌های معطر اسانس مانند اسانس نعنا، اکالیپتوس، پرتقال، درخت چای، اسطوخودوس از برگ‌ها، گل‌ها، ریشه‌ها، پوسته درخت گیاهان استخراج می‌شوند. اسانس‌های روغنی ممکن است در رایحه‌درمانی (آروماتراپی)، یک شاخه پزشکی جایگزین، به کار روند. در این رویکرد از روغن‌های گیاهی معطر و بسیار تغلیظ‌شده به مقادیر کم استفاده می‌شود با این امید که سلامت جسمی یا عاطفی فرد بهبود یابد. گرچه اسانس‌های روغنی ممکن است بوی خوشایندی داشته باشند و برخی از آنها حاوی اجزای فعالی باشند که تصور می‌شود برای سلامت مفید هستند، اما شواهد علمی محدودی درباره تاثیربخش بودن واقعی این مواد در بهبودی سلامت یا خلق‌وخوی افراد وجود دارد. از طرف دیگر حتی شیشه‌های کوچک این اسانس‌های تغلیظ‌شده ممکن است بسیار گران باشند.

روغن نارگیل یک مرطوب کننده طبیعی است. افراد زیادی که دچار اگزما بودند دریافتند که روغن نارگیل پوست را تسکین می ‌دهد و علائمی چون خشکی و خارش را کاهش می دهد.

زنجبیل شامل ترکیبات فعالی نظیر روغن های فرار و ترکیبات حاوی فنول مثل گینجرول و شوگاول است. گینجرول ترکیب اصلی زنجبیل است که برای درمان بیماری هایی نظیر فشار خون ، آرتروز و تومورهای سرطانی مفید است.

تشخیص بارداری از روی نبض با روشهای مختلفی انجام می شود. با ما همراه باشید تا با تشخیص حاملگی و تعیین جنسیت جنین از روی نبض مادر با استفاده از طب چینی اشنا شوید.

کنجد خواص بی شماری در حفظ سلامتی بدن دارد به خصوص در درمان مبتلایان به پوکی استخوان بی نظیر عمل می کند.

برنج ایرانی خوشبو که لعاب کمتری دارد و هنگام پخت قد می کشد از بهترین اقسام برنج است. چلوکباب با کره از بهترین غذاهای ایرانی است البته به شرطی که کباب آن از گوشت تازه باشد