به دلیل برودت و سردی هوا، دستگاه هاضمه در فصل زمستان تقویت می‌شود و اشتها افزایش می‌یابد؛ لذا پرهیز از زیاده روی در مصرف مواد غذایی به ویژه برای افرادی که استعداد چاقی و افزایش وزن را دارند در این فصل لازم است.

زرشک با داشتن ویتامین C فراوان از سرماخوردگی پیشگیری می‌کند.

در طب سنتی بهترین رژیم برای پاکسازی و سم زدایی بدن ،رژیم انگور معرفی شده است.

ریزش مو این روزها دغدغه بسیاری افراد شده است و به دنبال راهی برای کاهش آن هستند چرا که مو بسیار در زیبایی تاثیرگذار است و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد.

زمانی که داخل بینی خشک می شود ممکن است باعث ناراحتی و گاهی دردناک شدن این ناحیه گردد اما چنین شرایطی را می توان در بیشتر موارد در منزل درمان کرد.

در بسیاری از موارد برای درمان بیماری‌های کلیوی احتیاجی به داروهای شیمیایی نیست و با دمنوش‌های گیاهی می‌توان آنها را درمان کرد.

طب سنتی بیماری را نشانه بر هم خوردن تعادل مزاج ها و درمان بیماری را بازگرداندن بدن به وضع عادی و تراز ساختن مزاج بیمار می داند؛ آشپزی ایرانی نیز ریشه ای ژرف در طب سنتی دارد.

تحقیقات نشان می‌دهد فشارهای روحی و روانی را می‌توان با گیاهان دارویی کنترل کرد. موثرترین دمنوش‌های گیاهی برای آرامش اعصاب در زیر آورده شده است.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت طبیعی را در رفع آلزایمر و افزایش طول عمر افراد موثر دانست.

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی افراد را از مصرف خودسرانه و بی‌رویه گیاهان دارویی برحذر داشت.

این گوشت یکی از بهترین مواد ضد سرطان و ضد بیماری ام اس است و از آن برای سیستم ایمنی بدن استفاده می‌شود، همچنین کلسترول خون را کاهش می‌دهد و کم خونی را بهبود می‌بخشد.

دندان درد یکی از بدترین دردهایی است که برخی افراد دچار آن می‌شوند و اگر در مراحل اولیه این درد را درمان نکنیم درد ناشی از آن یا عفونت دندان می‌تواند فعالیت‌های روزمره را حتی برای چند روز مختل کند.

توصیه‌های ائمه اطهار(ع) در خصوص تغذیه و سلامتی می‌تواند جزو بهترین موضوعات پژوهشی علمی برای دانشجویان باشد. موضوعاتی که نه تنها منجر به یافتن جنبه‌های علمی احادیث دینی می‌شود، بلکه به فهم ابعاد عملی نیز می‌انجامد.

معاون وزیر بهداشت پیام اصلی طب ایرانی و اسلامی را حفظ تندرستی دانست و گفت: اگر۱۰ شعار اصلی خوردن با اشتهای واقعی، دست کشیدن از غذا قبل از سیر شدن، خوب جویدن، اول شب خوابیدن، سحر‌خیزی، ورزش مناسب، سلامت معنوی و... در سبک زندگی افراد در نظر گرفته شود سلامت افراد در طول عمرشان تضمین می‌گردد.

متخصص طب سنتی گفت: مصرف بادام تازه، کشمش، مویز و انجیر در طول روز مناسب هستند، همچنین خوردن سیب، کاهو و هویج میان‌وعده‌های خوبی محسوب می‌شوند.