در طب سنتی ایرانی، تعادل مزاج یکی از اصول مهم سلامت بدن است. افرادی که دچار سردی مزاج هستند معمولاً با علائمی مانند خستگی، بی‌حالی و کاهش انرژی مواجه می‌شوند. مصرف خوراکی‌های با طبع گرم می‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند.

در طب سنتی، استفاده از دمنوش‌های گیاهی یکی از روش‌های طبیعی برای کاهش استرس، آرام‌سازی اعصاب و بهبود کیفیت خواب محسوب می‌شود. گیاهانی مانند بابونه، اسطوخودوس و به‌لیمو از پرکاربردترین ترکیبات در این حوزه هستند.

طب سنتی یکی از روش‌های قدیمی و پرکاربرد در حفظ سلامت بدن است که بر پایه تعادل مزاج، تغذیه صحیح و سبک زندگی سالم بنا شده است. بسیاری از توصیه‌های این طب همچنان در پیشگیری و بهبود برخی بیماری‌ها مورد توجه قرار می‌گیرد.

 مدیرکل منابع طبیعی استان ایلام با اشاره به گیاه دارویی «شکرتیغال» که با نام محلی «قن‌شکروک» شناخته می‌شود گفت: ۹ گونه از این گیاه که در طب سنتی استفاده فراوان دارد، در استان شناسایی شده است.

یک متخصص طب ایرانی گفت: فضای مجازی در سال‌های اخیر نقش مهمی در افزایش دسترسی مردم به اطلاعات حوزه سلامت و آشنایی با ظرفیت‌های طب ایرانی داشته، اما در کنار این فرصت، زمینه سو استفاده برخی افراد کم‌دانش و سودجو را نیز فراهم کرده است.

بهترین شیوه درمان سرفه با توجه به علت اصلی بوجود آورنده آن انتخاب می‌شود و شایع‌ترین علل سرفه شامل آلرژی‌ها، عفونت‌ها و ریفلاکس اسید معده است.

چیستی استرس، عوامل ایجادکننده‌ی آن، و تأثیراتش بر سلامت جسم و روان .

یک متخصص طب ایرانی، با تشریح تدابیر طب سینایی برای فصل بهار، بر لزوم دفع مواد زائد انباشته شده از زمستان برای پیشگیری از آلرژی و کسالت تاکید کرده است.

از قدیم پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها برای خیلی از ناخوشی‌ها از جمله بالا رفتن فشار خون، اول سراغ دمنوش‌ها و نسخه‌های گیاهی می‌رفتند؛ راهکارهایی ساده که نسل به نسل منتقل شده و هنوز هم طرفدارهای خودش را دارد.

به گفته یک متخصص طب سنتی در فصل بهار به دلیل بروز یکسری تغییرات معمولا موارد شیوع بیمارهای ویروس مانند زونا بیشتر دیده می‌شود. البته در دوره‌هایی هم که فشار روانی، نگرانی یا شرایط بحرانی بیشتر است، احتمال فعال شدن این بیماری افزایش پیدا می‌کند. 

طب سوزنی ، علم است یا شبه علم؟ پاسخ: ترکیبی از این دو.

یک متخصص طب سنتی ایرانی گفت: گل محمدی با طبیعتی معتدل و متمایل به سردی، گنجینه‌ای از خواص درمانی برای تقویت قلب، مغز و دستگاه گوارش است که بوییدن آن نشاط آور است و دمنوش آن خستگی را رفع می‌کند.

با شروع فصل بهار، بسیاری از افراد با چالشی روبه‌رو می‌شوند بە نام آلرژی‌های فصلی! این نوع آلرژی که در اصطلاح پزشکی به آن تب یونجه نیز گفته می‌شود، هر سال با گرم‌تر شدن هوا و افزایش گرده گل‌ها سراغ بسیاری از افراد می‌آید.  

در این مقاله قصد داریم شما را با بهترین دمنوش‌های مناسب برای سردی معده آشنا کنیم.

زنجبیل برای بسیاری از مشکلات جسمی از ناراحتی‌های گوارشی گرفته تا سرماخوردگی و سرفه مزمن خواص درمانی دارد اما حتی برای مصرف این گیاه پرفایده نیز محدودیت‌هایی وجود دارد.