اگر می‌خواهید دستگاه گوارش سالمی داشته باشید این گیاه را فراموش نکنید.

خوردن حدود نصف لیوان متوسط از این دانه در روز که پس از پخته‌شدن یک کاسه بزرگ مى‏‌شود، به‌سرعت جزء مضر کلسترول خون یعنى ‏LDL را به‏‌طور متوسط ۲۰درصد کاهش مى‏‌دهد و در مقابل جزء مفید کلسترول یعنى ‏HDL را در مدت مناسبى در حدود ۱۵درصد افزایش می‌د‌هد.

وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حکمی دکتر محمد رضا شمس اردکانی را به عنوان مشاور خود و مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت منصوب کرد.

مدیرکل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت گفت: هم اکنون مهمترین چالش در توسعه طب سنتی ایرانی، افراطی گرای و بزرگ نمایی اثر بخشی برخی روش های طب سنتی توسط افراد غیر اهل فن و خبره است.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: وقتی تغذیه‌دانان می‌گویند ماده غذایی‌ای سرشار از مواد مغذی‌ است یعنی در واحد وزنی (عموما یکصد گرم) مقادیر درخور توجهی از آن ماده مغذی را دارد.

رفع بی‌اشتهایی، درمان اسهال، نفخ و زخم معده از خواص برجسته چای معطر ریحان است.

طبیعت هوای فصل بهار به‌گونه‌ای است که در این زمان نیاز به پوشیدن لباس گرم یا خنک برای رهایی از سرما و گرما نیست.

معاون بهداشتی شبکه بهداشت و درمان شهرستان گناوه گفت: اجرای مطلوب برنامه واکسیناسیون در نظام بهداشتی کشور باعث ریشه کن سازی بسیاری از بیماری‌های واگیر و حفظ جان کودکان شده است.

اضافه کردن سیاه‌دانه به غذاها نه تنها باعث خوش‌طعم و عطر شدن آن‌ها می‌شود، بلکه روغنی که از این دانه‌های جادویی استخراج می‌شود می‌تواند موجب نابودی چندین بیماری شود. از فواید این روغن می‌توان کمک به کاهش وزن، بهبود شرایط پوست و مو، کمک به درمان دیابت و سرطان، تقویت باروری در مردان و ... اشاره کرد.

طب سنتی و اسلامی، پیشینه‌ای درخشان در تاریخ پزشکی ایران دارد و ظرفیت‌های بسیاری را برای به‌کارگیری در کنار طب نوین از خود نشان داده است. محققان کشور در مطالعه‌ای پژوهشی، استفاده از یکی از تکنیک‌های این طب را برای درمان درد سیاتیک مورد تأیید قرار داده‌اند.

هموروئید یا بواسیر یکی از عارضه های شایع است که به کمک برخی درمان های طبیعی عوارض آن را تسکین بخشید.

دانه‌های زیره با افزایش مقدار منیزیم و کنترل سوخت و ساز بدن، به درمان بی خوابی کمک می‌کند و باعث بهبود کیفیت، مدت و آرامش خواب افراد می‌شود.

یک کارشناس طب سنتی با بیان اینکه مصرف مداوم بیسکویت از عوامل ایجاد غلظت خون, ضعف معده و کبد است, گفت: خوردن خاکشیر با شیر باعث روشن‌شدن رنگ پوست و تقویت میل جنسی می‌شود.

از بین گیاهانی که از قدیم برای تسکین درد یا کاهش اضطراب و افزایش اثرات آرامش استفاده میشده‌اند و امروزه صنایع داروسازی جدید آنها را به فرآورده‌های نوین تبدیل کرده‌اند،میتوان گیاهان سنبل‌الطیب (علف گربه)، رزماری (اکلیل کوهی)، بادرنجبویه (ملیس)، گل ساعتی، نعناع، و رازک را نام برد. با مصارف خانگی آنها بیشتر آشنا شوید.

سرکه انگبین یا سکنجبین از شربت های سنتی ایرانی با قدمتی بالاست که با طبع میانه خود تعدیل کننده مزاج است و از قدیم مورد توجه اطبای سنتی بوده است.