اضطراب اجتماعی ترس از مورد ارزیابی قرار گرفتن و مرکز توجه بودن است؛ اما ترس اصلی و زیربنایی، ترس از ارزیابی منفی دیگران است. افراد دچار اضطراب اجتماعی معمولاً می‌ترسند دیگران عیب آنها را بفهمند یا فکر کنند آنها بی‌کفایت و غیرعادی هستند.

در مقاله ی قبل برخی پیش نیازهای ورود به خانه را مطرح کردیم اما این همه ی ماجرا نیست و مرد خانه برای آنکه حضورش در خانواده پر رنگ و تاثیر گذار باشد کارهای دیگری هم می تواند انجام دهد.

روابط بین مادر شوهر و عروس از گذشته تا به امروز همیشه جزو مسائلی است که بر سر آن اختلافات بسیاری وجود دارد.

همه ی ما در زندگی زناشویی خود بارها از هم رنجیده ایم و بدون آنکه خود متوجه شویم یکدیگر را آزار داده ایم اما گاهی آنقدر دلمان شکسته است که خیلی سخت است که بتوانیم همدیگر را ببخشیم...

شاید همه ما بارها برای درمان بیماری‌های جسمانی به پزشک مراجعه کرده باشیم، اما زمانی که حرف از بیماری‌های روانی می‌شود، از بازگوکردن آن واهمه داریم و اغلب از رفتن نزد روانشناس و روانپزشک طفره می‌رویم. ترس از انگ و بدنامی درپی مراجعه به مراکز روان درمانی، در بین مردان شیوع بیشتری نسبت به زنان دارد و اغلب مردان به دلیل موانع فرهنگی از بازگوکردن مشکلات روانی خود نزد مشاور و روانشناس دوری می‌کنند.

اغلب ما می‌دانیم که اضطراب یا استرس می‌تواند به مشکلات سلامتی بسیاری همچون ریزش مو، چاقی، آکنه و نیز افزایش احتمال ابتلا به برخی بیماری‌ها منجر شود؛ اما آیا سبب افتادن و یا از دست دادن دندان هم می‌شود؟ محققان گفته‌اند: بله؛ گرچه چنین رخدادی نادر است اما امکان آن هست.

چرا همه آدم ها نمی توانند ادعا کنند که من این ماه از زندگی ام با ماه قبل فرق داشت و بهتر بود؟ شاید ما خوب دور و برمان را نگاه نکرده ایم و از اتفاقات ساده جا مانده ایم.

والدین باید تاثیرات طلاق بر کودکان را شناسایی کرده و آن را کاهش دهند. تنش میان والدین باید دور از چشم کودکان باشد، اما امروزه این اقدام به دلیل آپارتمان نشینی به شکل کامل امکانپذیر نیست.

خانم ها معمولا فکر می کنند که حسادت نشانه دوست داشتن است اما اگر همسرتان از شما بخواهد که با دیگران ارتباطی نداشته باشید یا مدام از شما برای هر قدمی که بر می دارید سوال کند، آیا می توانید طاقت بیاورید؟ این رفتارها نه تنها نشانه ای از عشق و علاقه نیست بلکه پرچم قرمزی برای رابطه شماست.

ازدواج و انتخاب شریک زندگی همواره با ریسک همراه بوده است. اما باید از خود بپرسیم که نقش ما به عنوان یک طرف این ماجرا چیست و باید به چه نکاتی دقت کنیم

تنها خداوند حکیم است که می‌داند در دل هر انسانی چه می‌گذرد و هم اوست که بر اساس آنچه می‌داند قضاوت می‌کند و جزای عمل انسان را می‌دهد

اینکه بتونیم همیشه پیشرفت داشته باشیم خواسته همه ماست اما تعداد انگشت شماری از آدم ها به این راز موفقیت دست پیدا می کنند چرا؟

برخی افراد، علیرغم نداشته هایشان (پول، ظاهر یا ارتباطات اجتماعی)،همیشه با اعتماد به نفس و پر انرژی ظاهر می شوند؛ فکر می کنید دلیل این امر چیست؟

نتایج تحقیق در دانشگاه ترینیتی دوبلین نشان می دهد که برخی موارد ابتلا به افسردگی ممکن است به خاطر کاهش جریان خون ناشی از فشار خون پایین ( یا هیپوتانسیون) باشد.

چگونگی نوع بیان خواسته والدین از فرزندان می تواند تأثیر مهمی در پذیرفتن و اجرای درست آن خواسته توسط کودک داشته باشد.