نقش خانواده‌ها در کاهش استرس کودکان هنگام امتحانات انکار ناپذیر است، خانواده‌ها می‌توانند با گفتار و رفتار خود از بروز استرس در کودکان خود جلوگیری کنند.

جوانی هستم 25 ساله. سه سال است ازدواج کردم، مشکلات مان از یک ماه بعد از عقدمان شروع شد و تا امروز بارها کلانتری و دادگاه رفته ایم. هرچند همه می گویند طلاق بگیر و بی خیال این زندگی بشو ولی من تصمیم گرفتم ادامه بدهم و تا آخرش بروم و حرف مردم هم برایم اهمیتی ندارد. من با همه این شرایط خانمم را دوست دارم. فقط از شما می خواهم من را راهنمایی کنید چراکه فردی بسیار پرخاشگر، عصبانی، دودل، شکاک و دهن بین هستم.

اختلاف های مادر و دختری از جمله مشکلات متداول در یک خانواده است که می توان با رعایت دستورالعمل های مناسب، خیلی زود آنهار ا حل و فصل کرد.

فراموشی دوران کودکی که از آن به «فراموشی کودکی» تعبیر می‌شود، به چه علت است؟

قول و قرارهایی وجود دارد که هر زنی با هوش هیجانی بالا با خودش می‌گذارد. این قول‌ها گاهی ساده نیستند، اما واقعیت‌هایی هستند که این زن باهوش با آنها زندگی می‌کند.

تا به حال پیش آمده که در طول روز و میان کارهای مختلف ساعتی را به خودتان اختصاص دهید؟ آیا جزء آن دسته افرادی هستید که ساعت تنهایی برایشان اهمیت دارد؟ آیا شما هم دوست ندارید به هیچ قیمتی اوقات تنهایی خودتان را از دست بدهید؟

به تازگی یکی از مدیران سابق فیس بوک و رئیس سابق این شرکت، اعترافاتی تند و تکان دهنده درباره ماهیت شبکه های اجتماعی و نحوه طراحی و اهداف آن ها داشته است. «شان پارکر» تصریح کرده که این شبکه های اجتماعی به گونه ای اعتیادآور طراحی شده اند و از ضعف ها و آسیب پذیری های روانی انسان سوءاستفاده می کنند

به این فکر کنید که یک غروب ایده آل برای شما چگونه می تواند باشد. آیا خود را در حال رفتن همراه دوستانتان به یک مهمانی شام شلوغ و مفرح، رفتن به یک کنسرت یا رفتن به یک کافه شبانه تصور می کنید؟ یا ترجیح می دهید که غروب را همراه با یک دوست بسیار نزدیک بگذرانید یا به خواندن یک کتاب خوب مشغول شوید؟

والدینی که کودکانی حواس پرت دارند، باید مراحل و گام‌هایی که در این مقاله مطرح می‌شوند را به دقت پیش برده و پیوسته عملکرد کودک خود را مورد بررسی قرار بدهند.

تا حد امکان از عوامل تحریک‌کننده در محیط خانه و اگر امکان‌پذیر است، عوامل تحریک‌کننده در محیط کار بکاهید و خطراتی را که سلامت جسمی شما را تهدید می‌کنند، کاهش دهید.

بعضی از کارها هست که والدین با انجام آن ها باعث خشمگین شدن کودکان می شوند و باید از انجام این کارها پرهیز کنند

بهترین دوران برای شناخت طرف مقابلمان، دوران نامزدی است چون می توانید در این دوره متوجه شوید که آیا می توانید زندگی مشترک خوبی داشته باشید یا خیر. برخی از افراد از توجه به این دوران غافل هستند و در زندگی مشترک دچار مشکلاتی می شوند.

مردها معمولا سعی می کنند در مقابل خانم ها، با توسل به دروغ های ظریف و بی ضرر، برخی موقعیت ها را به سود خود تغییر دهند که در این مطلب ما نمونه هایی از آنها را برایتان آورده ایم.

اولین چیزی که در تصاویر زیر می بینید به شما کمک می کند شخصیت و نگرش تان به زندگی را بیشتر بشناسید. این تست کمک می کند نشانه های ضمیر ناخودآگاهتان را ارزیابی کنید. دقت کنید با اولین نگاه چه چیزی را در تصاویر زیر می بینید.

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت شیوع اختلالات روانپزشکی در کشور را ۲۳.۶ درصد اعلام کرد.