این روزها کم نیستند افرادی که به تیپ خود اهمیت میدهند و کمد لباس آن ها پر است از لباس های رنگارنگ. با این حال باز هم میتوانید از روی لباس ، شخصیت افراد را حدس بزنید؟ در حقیقت دیگران هم با این روش میتوانند به شخصیت شما پی ببرند. واقعیت این است که در این جامعه لباس‌های شما، زبان گویای شخصیت شما هستند و جلوتر از خودتان، شما را به دیگران معرفی می‌کنند. پس اگر رازهای پشت پرده هر مدل لباسی را بدانید، از این به بعد سختگیرانه تر لباس می‌خرید. در ادامه ما این رازها را برایتان فاش میکنیم.

زنان همیشه در ذهنشان تصویری از یک مرد رویایی قرار دارد، تصویری که احتمالا مردان کمی بتوانند همان مردی باشند که در ذهن همسرانشان جای گرفته است. با اینحال رسیدن به این جایگاه کار دشواری نیست.

آدم ها به شکل های مختلفی شادی را از خودشان می گیرند. آیا این تیرگی عاطفی انتخاب خودشان است؟ یا این که موقعیت های زندگی از کنترلشان خارج شده است؟ افسردگی و مشکلات روانی از عوارض شاد نبودن است که نباید نادیده گرفته شود. و اما دلایلی که شادی را از شما می گیرد چیست؟

یک روانپزشک در خصوص سلامت روحی، روانی و ارتباط آن با بهبود کیفیت زندگی زناشویی توضیحاتی داد.

پارانوئید، پارانویا یا روان‌گسیختگی پارانوئید در تعریف عام، حالتی است که شخص در آن با اهمیت فوق‌العاده و خارج از اندازه‌ای که به سلامت جانی و مالی خود می‌دهد، خود را شکنجه می‌کند.

ما می‌توانیم از زخم‌های عاطفی‌مان شفا بیابیم. همانطور که برای دردهای جسمی ما داروهایی هست، برای زخم‌های عاطفی‌مان نیز درمان‌هایی هست. فقط باید بخواهیم که شفا پیدا کنیم.

روان‌شناس بالینی گفت: شیوه مناسب دیگر برای مدیریت هیجانات منفی مثل خشم، تخلیه هیجانات از طریق نوشتن، خط خطی کردن و حرف زدن در مورد احساساتمان با دیگران است.

تهدید کردن کودکان، نه تنها ما را به مقصود نمی‌رساند، بلکه معمولاً نتیجه عکس به بار می‌آورد.

همیشه از والدینی که از هم جدا می شوند انتظارهای زیادی برای تربیت سالم و درست فرزندانشان وجود داشته ولی شاید خود بچه ها بهتر از هرشخص دیگری بتوانند خواسته خود را از پدر و مادرهای جدا از هم مطرح کنند. این هشت مورد جزو مهمترین چیزهایی است که فرزندان شما می خواهند که بدانید.

اگر می‌خواهید کودکانی مبتکر داشته باشید، آموزش هنر به آنها یکی از روش‌های عالی است. اما روش‌های دیگری هم وجود دارد که می‌توانید با به کار بستن آنها، کودکی خلاق تربیت کنید. تمام انسان‌ها خلاق متولد می‌شوند. خلاقیت به کارگیری تخیل و ابتکار در حل مساله‌ای به روش دیگر است. بسیاری از مردم خلاقیت را ویژگی ذاتی نمی‌دانند بلکه آن را حاصل مهارت‌هایی می‌دانند که فرد می‌آموزد و به آن بیش از پیش بها می‌دهد. اگر می‌خواهید کودکانی مبتکر داشته باشید، آموزش هنر به آنها یکی از روش‌های عالی است. اما روش‌های دیگری هم وجود دارد که می‌توانید با به کار بستن آنها، کودکی خلاق تربیت کنید.

برخی حرف ها باعث می‌گـردد هـمـسرتان احساس کند که او یک الهه است. اگر می خواهید وجهه ی خود را نزد همسرتان بالا ببرید و به همسرتان احساس آرامش دهید تا می توانید به او حرف های عاشقانه ای بزنید که عاشق شنیدن آن است...

«ببخشید، این پسر من خیلی خجالتی است» جمله‌ای است که مادر و پدر یک کودک خجالتی معمولا زمان روبه‌روشدن با دیگران به زبان می‌آورند. غافل از این‌که این کار اشتباه است!

رییس هشتمین همایش سالانه سلامت روان و رسانه ضمن تشریح عوامل بروز خشونت در جامعه ایران گفت: ارتباط مستقیمی میان توسعه جامعه مدنی و کاهش خشونت وجود دارد؛ بنابراین با ارتقای جامعه مدنی می‌توان مردم را به صحنه آورد تا به دولت‌ها راهکار دهند.

حتی بهترین شغل‌ها نیز ممکن است به فرسودگی منجر شوند. هرچقدر که سخت‌تر کار کنید و برای موفقیت باانگیزه‌تر باشید، رسیدن به درجه‌ای فرسودگی آسان‌تر خواهد شد. در سالیان اخیر که فناوری توانسته فاصله بین کار و خانه را از بین ببرد، شیوع فرسودگی نیز افزایش یافته است.

در زندگی واقعی نمی توان مثل عکس های اینستا گرامی خوشحال بود و خم به ابرو نیاورد ، خوشبختی مانند ماه است که از قرص کامل تا هلال لاغر نوسان دارد.