شاید این تست ساده کمک کند به یک شناخت نسبی از شخصیت خود برسید سوال های این آزمون از وقایعی است که هر روز با آن ها مواجه هستید.

تحقیقاتی که اخیراً از سوی دانشگاه مینه‌سوتا با همکاری دانشگاه ونکوور صورت گرفته است، نشان می‌دهد که فضایی با رنگ‌های آبی و سبز (طبیعتی با آب روان یا راکد) به‌خصوص بر سلامت سالمندان تأثیر مثبت دارد.

اینکه گفته می شود هر کاری که انجام می دهیم، فقط و فقط نتیجه ی تصمیمی است که خودمان گرفتیم، تا حدودی اشتباه است. مغز ما دائماً در حال فریب دادن ما است و درک نادرستی از واقعیت به ما می دهد. در ادامه به پدیده های روانشناختی ای می پردازیم که رفتار انسان را تحت تأثیر قرار می دهند و منطق را از او می گیرند.

اعتماد به نفس در تمامی جنبه‌های زندگی روزمره ما تاثیر می‌گذارد و نبود آن باعث برهم خوردن تعادل زندگی، نشاط و موفقیت می‌شود. همه ما علاوه بر پشتکار و برنامه‌ریزی‌، باید از نیروی کمکی اعتماد به نفس هم برخوردار باشیم تا به اهدافمان برسیم. علاوه بر این‌ها ما نیاز داریم که به خود افتخار کنیم و از اینکه به این جهان پا گذاشته‌ایم راضی و خشنود باشیم.

تعجبی ندارد که عروس ها و مادرشوهرها روابط پیچیده ای دارند. عروس ها می خواهند در فامیل شوهر جا باز کنند، در حالیکه مادرشوهرها می خواهند مطمئن شوند که از زندگی فرزندشان خارج نشده اند. حتی وقتی هم که هر دوی این خانم ها همدیگر را دوست داشته باشند، مشخص کردن نقش هر یک سخت است.

دنیای پرمشغله امروز شکاف زیادی را در خانواده‌ها ایجاد کرده است. آن‌ها کمتر فرصت بایکدیگر بودن را پیدا می‌کنند؛ یک نفر در آشپزخانه، یک نفر در اتاق‌خواب، یک نفر در حال درس خواندن و یک نفر هم در حال چک کردن شبکه‌های اجتماعی است. اما روش‌های ساده‌ای برای لذت بردن از دورهمی‌های خانوادگی وجود دارد که ما به آن‌ها اشاره خواهیم کرد.

در این مطلب مروری بر رایج‌ترین انگیزه‌های نادرست بعضی دختر و پسرهای دم بخت برای ازدواج داشته ایم.

“خوش بینی و مثبت اندیشی” از صفاتیست که زندگی را برای انسان ها راحت تر و شاد تر می کند پس تا می توانید به خود و دیگران انرژی مثبت دهید.

بعضی افراد از هم می‌پاشند و کنترل خود را از دست می‌دهند، درحالی که برخی دیگر راهی برای کنار آمدن و حل مشکلات زندگی و حرکت به جلو پیدا می‌کنند. قطعا راه‌هایی وجود دارد!

روشی که چشم ها چیزی را می بیند و در ذهن تفسیر می کند بسیار قابل توجه است. به طوری که به سختی می توانیم ارتباطی بین چیزی که می بینیم و چیزی که درک می کنیم ایجاد کنیم. طبق تحقیقات به دست آمده ۱۳ میلی ثانیه برای مغز طول می کشد تا چیزی را که چشم دیده است تفسیر کرده و اطلاعاتی فراهم کند. البته این قدرت درک و تفسیر در هر فردی متفاوت است و درک چیزی که ناخودآگاهمان انتخاب می کند تا به ما نشان دهد می تواند چیزهای زیادی درباره شخصیت مان بگوید.

رنگ مورد علاقه افراد می‌تواند بخشی از شخصیت و خلق و خوی آنها را فاش کند که با تست روانشناسی می‌توان به آن پی برد.

افسردگی از جمله مشکلاتی است که جامعه ایران طی دهه اخیر با آن بیش از همیشه آشنا شده است.

اغلب روانشناسان و محققان سلامتی معتقدند کنترل استرس و یادگیری راهکارها و تکنیک هایی برای تسلط بر خود، بزرگترین عادت هایی هستند که منجر به بهبود واکنش های هیجانی می شوند و می توانند با ایجاد عواطف و احساسات سالم، توانایی مدیریت شرایط استرس زا و غیر قابل پیش بینی را فراهم کنند. این کار به طور خودکار باعث لذت بردن از زندگی و شاد بودن می شود.

نگران نباشید؛ خاک پاک است و پاک‌کننده! تماس دست و بدن کودک با خاک موجب آرامش و فروتنی او می‌‌شود و در ضمن، یک فعالیت بدنی نشاط‌آور را برای کودک و مادر فراهم می‌آورد, گاهی نیز کودک شلوار خود (به‌خصوص منطقه زانو) را پاره می‌کند و آن منطقه زخم می‌شود، این امر جدیت و صبر کودک را افزایش می‌دهد.

فایده دانستن و به کار بردن مدل مثلثی عشق، این است که می توانید درباره زندگی مشترک تان با دید باز تصمیم بگیرید و تعیین تکلیف کنید.