یک متخصص روانپزشکی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بر این باور است روزی کرونا تمام می شود اما پیامدهای آن در جامعه باقی خواهد ماند اما می توان آسیب های روانی ناشی از آن را با چند راهکار به حداقل رساند.

شوهر خوب بودن یا یک زن خوب بودن موضوعی است که می‌تواند پایه های یک زندگی را محکم کند. بسیاری از زندگی‌های مشترک به خاطر قدرنشناسی به پایان می‌رسند. به مرور زمان زوج‌ها فراموش می‌کنند از چیزهای کوچک در زندگی‌شان قدردانی کنند. اما قدردانی هرروزه کمک می‌کند دلداده‌ها به شادی در کنار هم بمانند.

نوشن باعث می شود که استرس به مرور زمان کوتاه از بین برود.

محققان دریافتند که مبتلایان به اختلال شخصیت مرزی سطوح بالاتری از روان رنجوری، سطوح پایین برون‌گرایی، سطوح پایین وظیفه شناسی و سطوح پایین رضایت را نشان می‌دهند. آنها همچنین دریافتند که افراد مبتلا به این اختلال کمتر خود را در معرض تجربیات قرار می‌دادند و محافظه‌کارتر بودند.

سردرد مشکل نادری نیست و همه‌ی ما گاهی دچارش می‌شویم و نیاز داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کار‌ها را از ما گرفته و در امورمان اختلال ایجاد کند.

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که ارتباط بین مغز و اندام‌های داخلی ما با چگونگی احساس ما در مورد ظاهرمان مرتبط است.

بسیاری از والدین و پرستاران کودکان نگران هستند که استفاده از ماسک تاثیر منفی بر رشد اجتماعی و عاطفی کودکان بگذارد اما نتایج تحقیقات نشان داد که دیدن دهان برای رشد زبان ضروری نیست و کودکان می‌توانند بیشتر عبارات را از روی صورت ماسک‌دار بخوانند و والدین و پرستاران برای جبران هرگونه تاثیر منفی ماسک بر رشد می‌توانند با صدای بلند و واضح صحبت کنند.

بعضی از ما به خاطر نپذیرفتن مسئولیت افکار یا گفتارمان، خودمان را در ناکامی‌ها بدون تقصیر تصور می‌کنیم و همین موضوع برایمان دردسرساز می‌شود

دانشمندان می‌گویند اعتیاد به شوخ طبعی و جوک گفتن می‌تواند نشانه یک اختلال و بیماری ذهنی باشد.

به لطف عرضه واکسن های کووید ۱۹ در ماه های اخیر، مردم از قرنطینه خارج شده و برنامه هایی را برای تجمع مجدد با دوستان و عزیزانی که ماه ها بود آنها را ندیده بودند ، ترتیب دادند. اما با افزایش شدید مواردی که نوع دلتا به ارمغان آورده تابستان امسال چندان بی دغدغه نبوده است. تعداد موارد ابتلا بار دیگر به سطح قبل از واکسیناسیون رسیده است.

یک روانشناس با تاکید بر اینکه در بحران کرونا نباید هر خبری را پذیرفت اظهار داشت: برای پذیرش یک خبر باید منبع رسانه‌ای آن و انگیزه و هدفش از انتشار خبر را بدانیم.

مدیرکل اسبق آموزش و پژوهش کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان همچنین تاکید کرد: آثار طولانی‌مدت کرونا به‌طور مستقیم بر خشونت‌های رفتاری نوجوانان قابل تشخیص نیست اما زمانی‌که جامعه‌ای به لحاظ اقتصادی دچار مشکل، فروپاشی و یا نزول می‌شود، به‌طور حتمی بر روی تمام اجزاء از جمله کودکی اثر می‌گذارد.

پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی همدان با انجام یک مطالعه کیفی و مصاحبه با خانواده‌های قربانیان کرونا، بحران‌های روانی این خانواده را مورد بررسی قرار دادند.

در زمانی که فردی به کرونا مبتلا می‌شود، حفظ سلامت روانی از اهمیت بالایی برخوردار است. در اینفوگرافیک زیر با چند توصیه برای کمک‌های روانی به بیمار کرونایی آشنا شوید.

داروی بیهوشی «کتامین» و داروی مرتبط با آن به نام «اسکتامین» برای درمان افسردگی های حاد بی خطر هستند.