title

زندگی توأم با آرامش زندگی‌ای است که در آن خانه، مامنی به دور از غوغا و شلوغی‌های جهان بیرون باشد اما متاسفانه زندگی مملو از آرامش چندان وجود خارجی ندارد.

ادامه مطلب

در یک بررسی جدید، متخصصان استرالیایی به ارزیابی سلامت روان نوجوانان با توجه به استفاده از تلفن همراه در اواخر شب و تاثیر آن بر کیفیت خواب، خلق و خو و اعتماد به نفس آنها پرداختند و متوجه علائمی از افسردگی در آنان شدند.

ادامه مطلب

انجام آزمایشات قبل از ازدواج یکی از شروطی است که برای جاری شدن خطبه عقد در تمام دفترخانه ها لازم است.

ادامه مطلب

بیشتر روانشناسان امروزی بر این باورند که ۵ بعد شخصیتی وجود دارد که اغلب به آن ۵ صفت شخصیتی مهم می‌گویند. صفات شخصیتی ویژگی‌های دایمی می‌باشند که شخص در بیشتر مواقع آن‌ها را از خود نشان می‌دهد

ادامه مطلب

بعضی از آقایان، قبل از ازدواج نکاتی را نمی دانند یا اگر می دانند گاهی فراموش می کنند که با انجام یک سری کارهای خیلی ساده ولی لازم می توانند به همسر خود بفهمانند که برایش مهم هست و زندگی مشترک خود را گرمتر کنند.

ادامه مطلب

با آغاز نوجوانی، علاوه بر تغییرات جسمی و بروز علایم ظاهری، روح و روان نوجوان نیز دستخوش تغییرات جدی می‌شود

ادامه مطلب

تحقیقاتی در این زمینه که آیا واقعا ظاهر و نشانه‌های ظاهری هر شخص می‌تواند بیانگر سر درون او باشد یا نه انجام گرفته که نتایجی بشرح ذیل داشته است.

ادامه مطلب

فحش دادن در واقع تخلیه کردن خود از فشار عصبی است که به شما وارد شده است

ادامه مطلب

در دنیای امروز والدین به دلیل داشتن مشغله های فراوان زمان کمتری در کنار خانواده و فرزندانشان سپری می کنند. این در حالی است که حضور اعضای خانواده در کنار هم بر شکل گیری شخصیت کودکان تاثیر بسیار زیادی می گذارد.

ادامه مطلب

پیروی از ده قانون ساده به شما امکان می دهد رفتارهای خوب را در کودک خود تقویت کنید و این رفتار را در آنها به صورت عادت در آورید.

ادامه مطلب

هر ۹دقیقه در کشور یک طلاق رخ می‌دهد. در گذشته فاصله ازدواج و طلاق ۵ تا ۷ سال بود اما متاسفانه اکنون این فاصله به ۳ تا ۵ سال رسیده است. سلامت جسمی و روحی فرزند که برای همه ی پدر و مادرها در اولویت است، اولین چیزی است که بعد از طلاق آسیب می بیند.

ادامه مطلب

وقتی افراد با هرگونه مشکلی مواجه می‌شوند یا شکست می‌خورند، سرزنش، احساس گناه، تأسف خوردن و اضطراب مقداری انرژی منفی تولید می‌کند.

ادامه مطلب

اگر دچار بی خوابی و بدخوابی هستید یا شب‌ها در اثر دیدن کابوس‌های ترسناک به یکباره از خواب بیدار می‌شوید، نگران ابتلا به این بیماری خطرناک جسمی درچند سال آینده باشید.

ادامه مطلب

آیا شما هم در ۱۸ سالگی وقتی این سوال را می پرسیدند که چه برنامه ای برای زندگی تان دارید نگران می شدید و هیچ جوابی برای سوال نداشتید؟ مطمئنا تصمیم شما این نیست که فقط به درس و دانشگاه بچسبید. می توانید چندین شغل داشته باشید یا هر ۴ سال یک بار شغل تان را عوض کنید. پس برای این سوال میتوانید چندین پاسخ داشته باشید.

ادامه مطلب

گاهی‌اوقات ما جذب کسانی می‌شویم که با ما بد بوده‌اند. هرقدر هم که این افراد با ما بدرفتاری کرده باشند، باز هم دوستشان داریم. ولی چه چیز باعث می‌شود که توانایی مقاومت دربرابر این افراد را نداشته باشیم؟ جذابیت آنها برای ما همیشگی است و عذرخواهی‌ها و وعده‌هایشان تمامی ندارد. حتی بعد از اینکه آنها را ترک می‌کنید، وسوسه برگشتن به آنها دیوانه‌تان می‌کند. در زیر به ۵ دلیل مهمی اشاره می‌کنیم که می‌گوید چرا نباید به این رابطه‌های مسموم برگردید.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز