title

ریشه رفتارهای کنترل گرایانه در روابط عاطفی ناشی از چیست؟ آیا چنین رفتارهای به علت دوست داشتن ایجاد می شود؟ آیا این رفتارها مخرب محسوب می شود؟ پیامدهای آن چیست؟

ادامه مطلب

افراد خوش‌بین نسبت به انسان‌های بدبین استرس کمتری را در طول زندگی تجربه می‌کنند؛ چرا که این افراد اغلب به توانایی‌های خود اطمینان دارند و به همین خاطر مطمئن هستند که در آینده اتفاقات خوبی برای آنها رخ خواهد داد.

ادامه مطلب

عضو هیئت علمی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان با اشاره به آثار روانی مصرف مشروبات الکلی و تاثیر آن در تغییر کارکرد مغز و سیستم عصبی، بر اهمیت ابعاد پیشگیری و جلوگیری از شکل‌گیری تقاضا و مصرف الکل، تاکید کرد.

ادامه مطلب

یک کارشناس و مشاور خانواده بایدها و نبایدهای وابستگی سالم و وابستگی ناسالم را تشریح کرد و گفت: ارائه هیجانات در افراد دارای وابستگی سالم در حد معقول است.

ادامه مطلب

زیگموند فروید، عصب‌شناس اتریشی اولین کسی بود که توانست کشف کند که انسان برخوردار از ضمیر ناخودآگاه است. درواقع هر آنچه امروزه تحت عنوان روان‌کاوی می‌شناسیم، مرهون تحقیقات فروید در زمینه روان آدمی‌ است.

ادامه مطلب

فواید نگهداری گیاهان آپارتمانی در خانه فقط به زیباتر شدن محیط خانه محدود نمی‌شود و مزایایی هم برای سلامت جسم و روح دارد و می‌توان به کاهش استرس و عصبانیت، افزایش کارایی، شادی و انرژی در محیط به‌عنوان بخشی اندک از فواید گیاهان اشاره کرد.

ادامه مطلب

به گفته یک روانشناس و مشاور، بی‌مسئولیتی خصلت ویران کننده‌ای است که معمولاً از دوران کودکی، از دل خانواده و سپس از مدرسه شکل می‌گیرد و در روابط شخصی فرد، مشکلات عدیده‌ای را به وجود خواهد آورد.

ادامه مطلب

نگهداری انواع گیاهان آپارتمانی چه در منزل و چه در محیط کاری فواید بیشماری دارد. این فواید گیاهان، هم بر روی جسم ما و هم سلامت روان ما تاثیر ویژه‌ای می‌گذارد. در این باره با دکتر «مهرنوش دارینی» روان‌شناس، مشاور خانواده و مدرس دانشگاه گفت‌وگو کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید.

ادامه مطلب

داوطلبان کنکور در فاصله ۱۰ روزه تا آزمون سراسری باید از طریق راهکارهایی استرس خود را کاهش دهند.

ادامه مطلب

وقتی دچار بی‌حوصلگی ، غمگینی، ناراحتی و....می‌شوند نمی‌توانند توضیح دهند فقط می‌گویند "حالم بده" یا"اعصابم خرُده.  

ادامه مطلب

یک روانشناس و کارشناس مذهبی گفت: بهره‌گیری از نظر مشاوران در هنگام وقوع حوادث تلخ زندگی و توجه به این نکته که گاهی برخی از موارد در اختیار ما نیست می‌تواند به بازگشت به حالت آرامش و شادی فرد کمک کند. 

ادامه مطلب

آیا ابتلا به اختلال وحشت زدگی خطرناک است؟ فرد مبتلا به این عارضه برای مقابله و رفع این مشکل چه اقداماتی باید انجام دهد؟ فرد مبتلا با مشاهده چه علائمی نیاز به درمان دارد؟

ادامه مطلب

به یاد داشته باشید که احساس ناامیدی درباره اتفاقات و مسائل اطراف به معنای واقعی بودن‌شان نیست. با کمک گرفتن از شخصی دیگر یا ایجاد کمی تغییر در دیدگاه‌تان احتمالا دریابید که اوضاع می‌تواند از این بهتر هم باشد.

ادامه مطلب

با چند راهکار ساده می‌توانیم رشد مهارت‌های زبانی کودکان را افزایش دهیم.

ادامه مطلب

یک روانشناس خانواده گفت: تغییرات زیادی در زندگی یک زن پس از زایمان رخ می‌دهد، نقش جدید مادر بودن، تغییر در رابطه با همسر، خواب ناقص و استرس‌های مرتبط با مراقبت از نوزاد عواملی هستند که می‌توانند به افزایش احتمال ابتلا به افسردگی پس از زایمان کمک ‌کنند.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز