title

اگر می‌خواهید در بهترین حالت ممکن جلوه کنید، باید به سختی تلاش کنید و توجه و تمرکز هوشیارانه در مورد تغذیه همیشگی، ورزش و سبک زندگی مناسب داشته باشید.

ادامه مطلب

اگر شما هم مثل من پوستتان چرب است و اگر بدانید که پوست چرب مزایایی دارد تعجب خواهید کرد، کسانی که پوست چرب دارند همیشه فکر می‌کنند که کنار آمدن با پوست معمولی خیلی راحت‌تر است، اما من در این مقاله ۷ مزیت داشتن پوست چرب را معرفی خواهم کرد که شما را غافلگیر می کند.

ادامه مطلب

عادت‌های بد خیلی زود شما را پیر خواهند کرد.

ادامه مطلب

مراقبت از پوست تنها جنبه ظاهری ندارد، چرا که این عضو برای جلوگیری از هجوم انواع میکروب‌ها به بدن حیاتی است.

ادامه مطلب

محققان می‌گویند هرگز مسواکتان را در توالت نگذارید. بررسی‌های محققان آمریکایی که مشروح نتایج آن در مجمع عمومی انجمن میکروبیولوژی آمریکا ۳۱ می‌تا ۲ ژوئن مطرح شد نشان می‌دهد قرار دادن مسواک در توالت مخصوصا توالت‌هایی که بیش از ۹ نفر از آن استفاده می‌کنند باعث آلوده شدن مسواک می‌شود.

ادامه مطلب

با این روش ساده خانگی که وقت چندانی هم از شما نخواهد گرفت ترک های پاشنه پا را درمان کنید.

ادامه مطلب

موخوره یکی از مشکلات زیبایی مو است که این روزها خانم های بسیاری در دنیا با آن مواجه هستند، اما این مشکل را می توان با استفاده از محصولات گیاهی و بدون صرف هزینه های زیاد برطرف کرد.

ادامه مطلب

آیا تا به حال به دنبال یک کرم صورت که واقعا مرطوب کننده باشد و جوانی و زیبایی را به پوست شما بازگرداند بوده اید؟ تقریبا همه موافق هستیم که هیچ چیزی بهتر از پیدا کردن یک برنامه طبیعی کارا برای مراقبت از پوست نیست. خیلی ها به صورت سعی و خطا این کار را انجام می دهند ولی لزوما به این معنا نیست که رازی در پشت آن نهفته است!

ادامه مطلب

پوست چرب ظاهری براق، کدر و زمخت دارد. چرب شدن پوست یعنی جوش زدن و از بین رفتن جوانی و زیبایی پوست صورت و بدن. به طبع کاهش تحریکات و کارکرد غدد چربی صورت رابطه ای مستقیم به نحوه مراقبت و شستشوی پوست دارد که باید رعایت شوند.

ادامه مطلب

همه می‌خواهند ناخن‌های محکم و با رشد سریع داشته باشند. ناخن‌ها به دست‌ها زیبایی داده و همچنین سلامتی‌شان خبر از سلامتی عمومی بدن می‌دهد. در این مقاله به روش‌های خانگی می‌پردازیم.

ادامه مطلب

یک متخصص دندانپزشکی ترمیمی با هشدار نسبت به ترک عادات غذایی نامناسب گفت: عوامل مختلفی در پوسیدگی دندان‌ها موثر است که مهمترین آن باقی ماندن غذا بر روی سطح دندان می باشد.

ادامه مطلب

یک فوق تخصص زیبایی و جراحی پلاستیک گفت: تزریق ژل های دائمی به لب عوارض ناگواری به همراه دارد و سبب ایجاد حساسیت، عفونت‌، تورم مکرر، گلوله شدن و نکروز (مرگ سلول های بافت زنده) لب می شود.

ادامه مطلب

گاهی اوقات به علت ترشح غدد چربی پوست، این پوسته‌ها بیشتر شده و به هم می‌چسبند که حالت چسبندگی زرد و ضخیمی ‌در زیر موها ایجاد کرده و دلمه‌هایی روی سر بسته می‌شود.

ادامه مطلب

یکی از علائم شپش در کودکان، خارش می‌باشد. شپش در قسمت‌هایی از بدن از قبیل سر، ناحیه تناسلی و ... دیده می‌شود. در اینجا با راه‌های درمان شپش آشنا می‌شوید.

ادامه مطلب

هنگامی که با آرایش به خواب می روید، هورمون ها تحت تاثیر قرار نمی گیرند، بلکه در آنچه بدن در تلاش برای انجام آن است، اختلال ایجاد می شود.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز