برای بهبود وجلوگیری از ریزش مو توصیه های تایید شده توسط مراجع علمی و دوری از خوراکهای مضر می تواند بر ضخامت، رشد یا ریزش، درخشانی و همچنین احتمال سفید شدن آنها تاثیر گذار باشد.

حدود 60 درصد از مرغ ها حاوی کامپیلوباکتر هستند، متاسفانه یکی از اشتباهات رایجی که می تواند مشکل ساز شود همین شستن مرغ های خام قبل از پخت و پز است.

برای فرکردن و یا لخت و صاف کردن موهای وز راههای گیاهی و سالم را انتخاب کنید. با یک ماسک طبیعی مو هایتان را لخت و یا فرفری کنید.

اگر شما مژه های بلندی ندارید با کمک چندین روش طبیعی و خانگی پیشنهاد شده می توانید چاره ای برای پرپشت شدن و “تقویت مژه” های خود بیاندیشید.

برخی از این اشخاص شاید دوست داشته باشند قسمتهایی از پوستشان را سفید کنند و از سبزگی خسته شده باشند و رنگ پوستشان را عوض کنند.

ماسک سیاه یک روش موثر برای داشتن پوستی صاف و بدون لک است, آیا روش صحیح استفاده از آن را میدانید؟

تاخیر در انتقال( ترانزیت) مواد دفعی و ماندن بیش ازحد آن در روده ها را یبوست می گویند.

اگر شما هم جزو افرادی هستید که موهای مشکی دارید بهتر است این توصیه های مهم برای مراقبت از موهای زیبایتان را بدانید.

اگر تا به حال برایتان پیش آمده که بعد از شنا در استخر بیمار شده اید، علت آن احتمالا آب آلوده ی استخر بوده است. اگرچه شنا ورزش و تفریح بسیار مفید و لذت بخشی است اما سالانه افراد زیادی در محیط استخرها، وان های آب گرم و پارک های آبی بیمار می شوند. درست است که آب استخر عامل بیماری است و خطر بیمار شدن واقعا وجود دارد، اما لازم نیست وحشت زده شوید و خود را از لذت شنا در استخر محروم کنید. تا زمانی که میزان pH و کلر آب استخر به درستی تنظیم شده باشد، مواد گندزدا بیشتر میکروب های بیماری زا را از بین خواهند برد. به علاوه خوشبختانه با اقدامات احتیاطی می توان از بیمار شدن خود جلوگیری کرد. اما می خواهیم ببینیم در استخرها خطر چه بیماری هایی ما را تهدید می کند.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان درباره صحت و سقم آلودگی آب اصفهان توضیح داد.

بعد از پایان یک کنفرانس یا جلسه بهتر است سریع به دستشویی بروید. گاهی اوقات نگه داشتن ادرار خود خوب است، اما نگه‌داشتن طولانی مدت و همیشگی آن می‌تواند موجب مشکلات جدی مانند عفونت دستگاه ادراری و عفونت مثانه شود.

لکه های سیاه پوستی ،لکه های تیره رنگی هستند که بر اثر آفتاب و جای جوش ها و... به وجود آمده اند و گاهی به سختی رفع می شوند اما با درمان های خانگی زیر به راحتی می توانید آن ها را از بین ببرید.

ماسک خیار و گلاب برای شفاف‌سازی پوست، از بین بردن جوش‌ها و جای جوش‌ها، درمان آفتاب سوختگی و مواردی از این دست بسیار مفید است. با ترکیب این دو ماده با ماست، آلوئه‌ورا و مواد طبیعی دیگر ماسک‌های موثر و فوق‌العاده تهیه کنید.

ماسک گل رز یک قابض طبیعی است و در پاک کردن چربی و آلودگی پوست بسیار زیبا عمل می کند .

ماسک صورت ضد استرس آووکادو و جو ازموادی ارگانیک تهیه شده که می تواند باعث روشنی ، حفظ رطوبت و تقویت پوست شما شود.