ما در اینجا به ۸ اشتباهی که معمولاً افراد موقع شست وشوی روزانه و دوش گرفتن انجام می دهند اشاره می کنیم. ممکن است پیش از این به این نکته ها توجه نکرده باشید، اما برای مراقبت از پوست و رعایت بهداشت قطعاً این نکته ها مهم هستند.

در صورت ادامه روند پوسیدگی و عدم درمان به موقع، پوسیدگی و باکتری‌های مولد آن پالپ را درگیر می‌کنند. در این مرحله معمولا دردهای خودبخود و شدید و پایدار حتی بدون عوامل تحریکی خواهیم داشت.

حداقل 2 بار در روز دندان‌های خود را مسواک بزنیم، زمان مسواک زدن باید 5 دقیقه طول بکشد.

خونریزی لثه یکی از مشکلات شایع دهان و دندان می باشد که خیلی از ما ممکن است که بارها با آن روبرو شده باشیم. بیشتر ما موقع مسواک زدن دچار خونریزی لثه می شویم.

دارچین فواید فراوانی برای بدن دارد و یکی از خاصیت‌های آن کمک به رشد و تقویت موها است. می‌توان دارچین را جایگزین محصولات گران‌قیمت کرد و منتظر نتایج درخشان آن ماند.

چند سالی است که کراتینه کردن مو‌ها بازار آرایشگاه‌ها را حسابی گرم کرده، البته تعریف‌های آرایشگر از کراتینه و تاثیراتی مثل ترمیم و نرمی و صافی مو‌ها هم آنقدر جذاب و دلپذیر است. که هر فردی را وسوسه می‌کند.

برای داشتن ریشی پرپشت فقط کافی نیست که ریش تراش تان را دور بیاندازید بلکه باید صبور باشید و از ریش خود به خوبی نگهداری کنید.

طراوت و جوانی و شادابی پوست آرزویی است که همه به دنبال آن هستند ظاهر و جوانی پوست تا حدی مرتبط به ارث است اما رعایت اصول بهداشتی و تغذیه ای و همچنین برخی از دستورات برای به تاخیر انداختن پیری پوست به سادگی امکان پذیر است.

آکنه یا جوش غرور جوانی، در صورت اکثر نوجوانان دیده می‌شود و می‌تواند تا پایان جوانی و حتی بالای سی سال هم دیده شود. جوش معمولاْ بعد از چند سال بهبود می‌یابد، ولی نمی‌توان آن را به حال خود گذاشت چون با بهبود بعضی از جوش‌ها، جوشگاه (جای جوش) به وجود آمده تا پایان عمر باقی می‌ماند که از نظر زیبایی مشکل ساز هستند.

با هیمن مسواک شما بسیاری از میکروبها و باکتری های آلوده وارد بدنتان می شوند پس سعی کنید همیشه قبل از مسواک زدن آن را استریل کنید.

پاکیزگی و رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از عوامل مهم در ارتباطات روزمره است. لبخند عامل موثری بر زیبایی چهره و حتی حفظ روحیه دارد. سالانه هزینه های زیادی صرف سفیدی دندان می شود.

ماجرای دیده شدن شپش در میان دانش‌آموزان و در مدارس و مهدکودک‌ها، موضوع جدیدی ‏نیست، هر چند که به گفته وزارت بهداشت، این موضوع شیوع بالایی ندارد و کمتر از ١٠‌درصد دانش ‏آموزان با این مشکل مواجه هستند.

با 5 روش طبیعی موهای تان را تقویت کنید. این مواد طبیعی برای تقویت موهای شما هستند.

جوش شیرین موها را تقویت ، زیبا و صاف می کند تنها کافیست روش استفاده از آن را به عنوان شامپو و یک ماسک موی طبیعی بدانید.

در محیط‌های شهری، سطح پوست در اثر آلودگی هوا و اشعه‌های ماورای بنفش، خشک و آسیب‌پذیر می‌شود. در واقع تلفیق اشعه‌های ماورای بنفش A و B با ذرات آلوده هوا، شرایط افزایش تولید رادیکال‌های آزاد را فراهم می‌آورد. این تولید بیش از اندازه، در نهایت تولید پروتئین اکسیدشده در سطح پوست را افزایش می‌دهد و همین شرایط، روند پیری قشر خارجی پوست را تشدید می‌کند.