سردرد یکی از شایع ترین علل در ماه رمضان، به خصوص در نخستین روزهای ماه رمضان که یکی از علل آن کاهش دریافت مایعات و به دنبال آن، کاهش حجم خونِ در گردش و تغییر در میزان خونرسانی به مغز، در طول روزه داری محسوب می‌شود.

کودکانی که از استرس رنج می‌برند، معمولا خواب خوبی ندارند. آن‌ها در طول شب درست نمی‌خوابند، در بیدار شدن از خواب مشکل دارند و بدتر از همه ممکن است که جای خودشان را خیس کنند.

یک متخصص رادیوتراپی و آنکلولوژی‌ گفت: در بیماری سرطان، شیمی‌ درمانی به عنوان یک روش کمکی در کنار رادیوتراپی و جراحی محسوب می‌شود و درمان اصلی نیست.

بنابراین بهتر است ساعت زنگ دار را کمی دورتر از رختخواب خود بگذارید تا وقتی زنگ زد، مجبور شوید از جایتان بلند شوید و آن را خاموش کنید. با این کار کمی هوشیار می شوید و می توانید دیگر نخوابید.

کمبود ویتامین عوارضی برای بدن به دنبال دارد که می تواند سلامت شما را تهدید کند.

انعکاس نور پنجره یا لامپ روی صفحه نمایشگر، سلامت چشم‌های شما را تهدید می‌کند. با نگاه کردن منظم به نقاط مختلف اتاق به چشم‌های خود استراحت بدهید. همچنین باید از جای‌تان بلند شوید و کمی‌ راه بروید.

یک مسؤل نظام سلامت با اشاره به اینکه دانش آموزان و دانشجویان نباید به بهانه امتحان و افزایش هوشیاری به مصرف دارو و موادی از این قبیل، روی بیاورند، به تشریح ۲۰ عارضه مصرف قرص ریتالین در شب‌های امتحان پرداخت.

کمبود آهن یکی از شایع ترین و فراگیر ترین اختلالات تغذیه ای در جهان است. متاسفانه عده زیدی از مردم اطلاعات چندانی از آهن و یا اینکه چگونه بفهمند مبتلا به کمبود آهن هستند ندارند. در واقع بسیاری از ما نمی دانیم سطح آهن بدنمان چقدر است.

رئیس انجمن علمی سالمند‌شناسی ایران گفت:روزه داری خودسرانه سالمندان تهدیدی جدی برای سلامت آنهاست، نیمی از سالمندان از دیابت خود طلاع ندارند.

آهن یکی از املاح مورد نیاز بدن است و اعمال حیاتی متعددی را در بدن به عهده دارد.

نها دو روز باقی مانده است تا رسما وارد فصل تابستان شویم، فصلی که تمام شهرت خود را به خاطر گرمای طاقت فرسا و تعطیل بودنش بدست آورده است.

وضع اندامی خوب فواید روان‌شناختی قابل توجهی را ارائه می‌کند. صاف نشستن نه تنها ظاهری جذاب‌تر و مطمئن‌تر به شما می‌بخشد، بلکه احساس اعتماد به نفس را در افکار خود شما نیز تقویت می‌کند.

بر اساس تحقیقاتی که در یک نشریه پزشکی بین‌المللی منتشر شده است، انجام کار پراسترس با ریسک بالاتری از اختلال ریتم قلب همراه است که به آن فیبریلاسیون دهلیزی می­گویند.

اگر از کمردرد ترس دارید و می خواهید تا انتهای عمرتان بدون مشکل زندگی کنید باید از نکات خاصی پیروی داشته باشید که هر کدام به نوعی شما را در راه سلامتی هدایت می کنند.

راش‌ها و تحریک پوست اغلب به واسطه کلیه‌های ناسالم رخ می‌دهند، زیرا این اندام‌ها به ناگاه در دفع مواد زائد از جریان خون ناکارآمد عمل می‌کنند.