اگر نمی‌توانید پشت میزتان چشم‌های‌تان را باز نگه دارید، ممکن است به چیزی بیشتر از یک خواب خوب شبانه نیاز داشته باشید. هرچند استراحت، برای مبارزه با خستگی مهم است، اما تقریبا هرکاری که انجام می‌دهید، نقشی درتقویت انرژی‌تان دارد، از چیزهایی که می‌خورید گرفته تا چگونه نفس کشیدن‌تان. دکتر هولی فیلیپس، درکتاب جدیدیش، The Exhaustion Breakthrough چند تغییرجزئی و ساده در سبک زندگی را پیشنهاد می‌دهد که باعث کاهش خستگی بدن شده یا حداقل به شما در ریشه‌یابی این مشکل کمک می‌کند.

زمان آن فرا رسیده تا مایکروفر را از تهمت‌هایی که بر آن وارد است، تبرئه کنیم: استفاده از آن موجب می‌شود تا غذا به طرزی باورنکردنی سالم طبخ شود و همچنین مواد مغذی آنها حفظ گردد(حقیقت این است که؛ طبخ سبزیجات در مایکروفر در زمره سالم‌ترین روش‌های طبخ به شمار می‌رود). با این وجود پیش از گرم کردن پیتزا یا آماده کردن پاپکورن در مایکروفر باید چند نکته را مراعات نمائید. در اینجا به ۴ مورد از حقایق مهمی که باید درباره‌ی مایکروفر بدانید، اشاره می‌کنیم.

مطالعه حیوانی، فرمولاسیون و دانش فنی تولید محصولی به شکل ژل درمانی جهت ترمیم زخم‌های دیابتی، سوختگی‌ها و زخم پا انجام شده و تولید این ژل موضعی در دست اقدام است.

اکثر خانم ها عاشق شلوارهای جین اسکینی هستند و حتی زندگی بدون آن ها برایشان ممکن نیست. بنابراین اگر با مضرات این شلوارها آشنا شوید شاید کمی شوکه بشوید. شلوارهای جین اسکینی ممکن است به قیمت مشکلاتی چون آسیب های عصبی و سوزش معده برایمان تمام شود. قبل از این که سراغ این شلوارها بروید ابتدا این مطلب را بخوانید.

مردی که یک بسته شکلات از برند مشهوری را خریداری کرده بود پس از مصرف چند تکه از آن با دیدن صحنه‌ای عجیب شوکه شد.

نتایج تحقیقات نشان‌دهنده این مطلب است که زنانی که در طول شبانه‌روز کمتر می‌خوابند یا مدام خروپف می‌کنند، در مقایسه با افرادی که خواب مناسب و کافی دارند، در برابر بیماری سرطان به احتمال کمتری بهبود پیدا می‌کنند و احتمال عود سرطان پستان در آنها بیشتر است.

رییس انجمن دامپزشکی کشور از مشاهده تب کریمه کنگو در سیستان و بلوچستان خبر داد و گفت: بیشترین موارد دام‌های آلوده در استان سیستان و بلوچستان گزارش شده است.

عضلات پشت (کمر) جزو گروه اصلی عضلات مهم بدن میباشند، و کار کردن بر روی این ماهیچه ها هم باعث سوختن کالری بیشتری شده و هم متابولیسم بدن را افزایش میدهد.

بی تحرک ماندن برای مدت طولانی می تواند عوارضی برای بدن شما داشته باشد ، اما می توان با چند راهکار ساده این آسیب و بیماری ها را کم رنگ کرد و به حداقل رساند.

چرا هنوز از توالت فاصله نگرفته‌، باز هم فکر دستشویی رفتن به سرتان می‌زند؟

یک متخصص اورولوژی گفت: مصرف کم مایعات، علت اصلی سنگ‌سازی کلیه است و توصیه اکید می‌شود برای جلوگیری از عوارض سنگ‌سازی، پیش از روزه گرفتن با پزشک متخصص مشورت شود.

حرکاتی مانند چرخش تنه روی زانوی خم شده که موجب میشود ران روی ساق بچرخد و یا تکل خوردن در حین فوتبال میتواند موجب این پارگی شود.

جوانه های چشایی ۴ مزه اصلی شیرینی، شوری، ترشی و تلخی را تشخیص می دهند.

غربالگری بیماری‌ها، اقدام ساده‌ایست که هم می‌تواند در تشخیص زود هنگام بیماری‌ها مفید باشد و هم از هزینه‌‌های درمان و درد و رنج بیماران کم کند.

اگر شما هم به مشکل جوش‌های غرور جوانی یا به اصطلاح «آکنه» دچار هستید و برای رفع آن تلاش زیادی می‌کنید، جالب است بدانید که راه‌های زیادی برای مقابله با این جوش‌ها وجود دارد.