title

یک روز شلواری که چند ماه نپوشیدید را به تن می‌کنید و متوجه می‌شوید که دیگر اندازه نیست. این جاست که سوال پیش می‌آید آیا وزن اضافه کردید یا نفخ کردید؟ از بین بردن نفخ بدون دارو را در این مطلب بخوانید.

ادامه مطلب

شاید هیچ اتفاقی برای یک پدر و مادر وحشت آورتر از پیدا کردن پاکت سیگار در کیف نوجوان اش نباشد. در آن وقت اولین سوالی که در ذهن هر پدر و مادری شکل می گیرد، این است که: «حالا باید چه کار کرد؟» امیدواریم شما از آن دسته افرادی نباشید که به این سوال ناخوشایند رسیده باشید.

ادامه مطلب

آیا همه باید بعدازظهرها بخوابند؟ اصلاً میزان خواب نیمروزی چقدر باید باشد؟ هرچقدر خواستیم می‌توانیم بخوابیم یا محدوده زمانی خاصی دارد؟

ادامه مطلب

همه ما به خوبی می دانیم که مفاصل دردناک نشانه‌های اصلی بیماری ارتروز محسوب می شود. اما درد تنها نشانه این بیماری نیست. در بیشتر موارد افراد قبل از بروز درد با نشانه‌های دیگری نیز مواجه می‌شوند.

ادامه مطلب

وزیر بهداشت، گفت: بیماری تب کریمه کنگو در کشور تحت کنترل است.

ادامه مطلب

۳۰ درصد جمعیت جهان یا چاقی مفرط دارند و یا از اضافه‌وزن رنج می‌برند.

ادامه مطلب

پژوهشگران می‌گویند فیلترهای سیگارها که دهه‌ها پیش برای کاهش مقدار تار یا قطران استنشاق‌شده به‌وسیله سیگاری‌ها ساخته شدند، می‌توانند خواص دود سیگار و سیگار کشیدن را طوری تغییر دهند که خطر سرطان ربه افزایش یابد .

ادامه مطلب

با کودکانی که از حمام کردن می ترسند این گونه رفتا رکنید:

ادامه مطلب

معاون اداره کل نظارت بر فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو گفت: فروشندگان باید از تولیدکنندگان دارای پروانه ساخت، ظروف یکبار مصرف را خریداری کنند.

ادامه مطلب

تفکر مثبت داشتن، تاثیر زیادی بر قدرت حافظه شما دارد. شما با داشتن تفکراتی مثبت، می توانید حافظه بلند مدت خود را تقویت کرده و با استفاده از راهکارهایی دیگر مثل داشتن آلبوم خاطرات، به پویایی این حافظه کمک کنید.

ادامه مطلب

اگر شما هم بخاطر داشتن جوش روی باسن از رفتن به استخر خود داری میکنید یا از پوشیدن بیکینی خجالت میکشید .

ادامه مطلب

برخی والدین باورهای غلطی در مورد دندان های شیری کودکشان دارند که این باورهای اشتباه را در این مطلب می خوانیم.

ادامه مطلب

والدین به چاقی کودک شان واکنش خوبی نشان میدهند و این چاقی را به معنای سلامت کودک شان میدانند.کودکان هم همانند بزرگسالان شرایط خاصی دارند و چاقی،لاغری آن ها نشان از سلامت آن ها نمیدهد

ادامه مطلب

هیچ چیز به اندازه ی این جمله یک زن را مسرور نمی کند، “نسبت به سنتان خیلی جوان تر به نظر می رسید!”. جوان ماندن کار سختی نیست و با کمی مراقبت می توان از پیری زودرس جلوگیری کرد

ادامه مطلب

رئیس کلینیک سقط مکرر مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری پژوهشگاه ابن سینا با اشاره به این که برخی از ناهنجاری های ژنتیکی وابسته به سن مادران هستند،

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز