دردهای دیسک گردن گاهی آن‌قدر آزاردهنده می‌شوند که خواب شبانه، تمرکز روزانه و حتی کارهای معمولی مثل رانندگی یا کار با موبایل را مختل می‌کنند. وقتی درد از گردن به شانه و بازو تیر می‌کشد، خیلی از افراد به دنبال یک راه طبیعی و کم‌عارضه برای تسکین آن می‌گردند.

عرضه و فروش سیگار نخی و فرآورده‌های دخانی بازشده ممنوع شد.

نتایج یک مطالعه جدید بار دیگر زنگ خطر اثرات سیگار بر سلامت مغز را به صدا درآورده است؛ یافته‌هایی که نشان می‌دهد مصرف دخانیات می‌تواند روند پیری مغز، ضعف حافظه و خطر آلزایمر را تشدید کند.

کارشناس مبارزه با بیماری‌های واگیر دانشگاه علوم پزشکی تهران، توصیه‌های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری‌های منتقله آب و غذا در شرایط بحران مطرح کرد.

بیمارانی که از نارسایی قلبی بهبود می‌یابند، سخت‌ترین زمان برای سلامتی آنها اغلب از لحظه‌ای که بیمارستان را ترک می‌کنند، شروع می‌شود.

یک مطالعه جدید می‌گوید افرادی که از زندگی مشترک اجتناب می‌کنند، ممکن است بهای زندگی انفرادی خود را بپردازند.

نفخ شکم معمولا به علت تجمع گاز در دستگاه گوارش یا احتباس مایعات در ناحیه شکمی ایجاد و باعث بزرگی بیش از حد معمول شکم و احساس فشار یا درد در این ناحیه می‌شود.

فوق‌تخصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر قابل‌کنترل بودن آسم اظهار کرد: با تشخیص صحیح، آموزش مناسب و پایبندی به درمان، بیماران مبتلا به آسم می‌توانند زندگی کاملاً طبیعی و بدون محدودیت داشته باشند.

فلوشیپ فوق‌تخصص سالمندان و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد، با تأکید بر این‌که سقوط (Falling) یکی از شایع‌ترین و جدّی‌ترین مشکلات سلامت در سالمندان است، گفت: سالانه بیش از یک‌چهارم افراد بالای ۶۵ سال دچار سقوط می‌شوند و این موضوع یکی از مهم‌ترین علل شکستگی‌های شدید، آسیب‌های مغزی، کاهش استقلال و حتی مرگ در این گروه سنی است؛ در حالی که بخش قابل‌توجهی از این سقوط‌ها با مداخلات ساده و چندجانبه قابل پیشگیری است.

مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی مشهد با تأکید بر نقش سبک زندگی در سلامت روان، گفت: عادات غذایی ناسالم از جمله مصرف بالای غذاهای فرآوری‌شده، بی‌توجهی به سلامت میکروبیوم روده و چرخه مصرف دخانیات یا الکل می‌تواند زمینه‌ساز کاهش تاب‌آوری روانی و تشدید اضطراب و افسردگی شود.

محققان دانشگاه علوم پزشکی مشهد با دستیابی به یک روش درمانی نوین و کم‌عارضه، گام مهمی در کاهش نرخ مرگ‌ومیر ناشی از عوارض ریوی پس از جراحی‌های قلب باز، به‌ویژه در کودکان مبتلا به ناهنجاری‌های مادرزادی، برداشته‌اند.

روان‌پزشک بیمارستان شهید هاشمی‌نژاد، ضمن توصیف طبیعت به عنوان «درمانگر خاموش» ذهن انسان، بر لزوم گنجاندن طبیعت‌گردی در برنامه هفتگی شهروندان تأکید کرد و اظهار داشت که حضور در فضاهای سبز و محیط‌های طبیعی نه یک فعالیت تفریحی و لوکس، بلکه ضرورتی درمانی برای مقابله با تنش‌های زندگی مدرن و بازیابی توان دفاعی سیستم عصبی است.

عضو هیات علمی گروه فیزیوتراپی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اهمیت توجه به سلامت مادر پس از زایمان، مهم ترین راهکارهای تاثیرگذار در این زمینه را از دیدگاه دانش فیزیوتراپی بیان کرد.

حتما برایتان پیش آمده است که سراغ قفسه خوراکی‌ها بروید وبگویید:«فقط یک شکلات کوچولو! یک بستنی سلف‌سرویس! یک بسته چیپس کوچک! یه خرده پاستیل و ....» این‌طورمی‌شودکه هربارمقاومت شما دربرابرخوردن هله‌هوله و خوراکی‌های مختلف می‌شکند وکم‌کم وقتی روی ترازو می‌روید با عددهای بالاوبالاتر مواجه می‌شوید.اما چرا این اتفاق می‌افتد؟

اگر دنبال کاهش وزن اصولی هستید، افزایش مصرف فیبر یکی از بهترین استراتژی‌هاست—و میوه‌ها یکی از ساده‌ترین و خوشمزه‌ترین راه‌ها برای رسیدن به این هدف هستند.