ویتامین‌ای یک ماده مغذی ضروری است که نقش مهمی در حفظ سلامت چشم‌ها، باروری و بهبود کیفیت خون، عملکرد مغز و سلامت پوست دارد. این ویتامین به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی، از سلول‌های بدن در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند.

روش های مختلفی برای کاهش حلقه های تیره پوست زیر چشم وجود دارد؛ با این حال پوست زیر چشم بسیار حساس است و نیاز به مراقبت زیادی دارد.

یک متخصص تغذیه بر محدود کردن استفاده از خوراکی ها و نوشیدنی های شیرین برای کاهش استرس تاکید کرد.

طبق یک مطالعه، مصرف حتی یک آب میوه یا نوشیدنی گازدار یا نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه می‌تواند خطر سکته مغزی را افزایش دهد.

یکی از مهمترین عوامل در سلامتی و طول عمر انسان رعایت دستورهای بهداشتی در تغذیه است و یکی از مشکلات افراد در عصر حاضر ابتلا به انواع بیماری‌های گوارشی است. این مشکلات شامل طیف وسیعی از بیماری‌ها مانند دردهای معده و روده تا ابتلا به سرطان‌های گوارشی و نهایتا مرگ‌ومیر ناشی از این بیماری‌هاست.

محققان با استفاده از هوش مصنوعی موفق به شناسایی بیش از ۱۶۱ هزار گونه جدید از ویروس‌های RNA شدند. این کشف به‌عنوان بزرگ‌ترین کشف گونه‌های ویروسی شناخته شده است.

تب یا پیرکسیا (pyrexia) واکنش طبیعی بدن نسبت به عفونت است. علت تب و لرز کمک به خنثی کردن میکروب‌ها از طریق افزایش دمای بدن تا جایی است که آن‌ها قادر به زنده ماندن نباشند. تب با عوامل تب‌زا تحریک می‌شود. این عوامل که به آن‌ها پیروژن یا پایروژن گفته می‌شود، ممکن است میکروب‌هایی مانند یک ویروس یا سموم تولید شده توسط یک میکروب مانند باکتری‌ها باشند.

روش‌های جدیدی برای بررسی اعضای داخلی بدن ابداع شده ‌که دنیای پزشکی را به سمت تشخیص‌های بهتر با ابزار به‌روزتر برده است. یکی از این روش‌ها آندوسکوپی به شکل کپسولی است. به این روش آندوسکوپی کپسول ویدئویی یا PillCam هم می‌گویند.

با شناخت علائم هشداردهنده سرطان پستان و مراجعه به موقع به خانه‌ها، پایگاه‌ها و مراکز خدمات جامع سلامت می‌توان ضایعات پیش سرطانی را پیش از تبدیل شدن به سرطان، زودتر تشخیص داد؛ هدف از غربالگری سرطان پستان، کشف توده‌ها در مرحله‌ای است که هنوز کوچک و زیر یک سانتیمتر و قابل درمان با جراحی هستند.

مصرف خودسرانه و زیاد استامینوفن عوارض جدی را برای شما به همراه خواهد داشت پس در صورت نیاز به آن از مواد طبیعی که بهترین جایگزین استامینوفن هستند، استفاده کنید.

نخود فرنگی حاوی کربوهیدرات، پروتئین و انواع مواد مغذی مثل فیبر، ویتامین آ و کا است.

غرغره کردن آب نمک یک محلول پیشنهادی بسیاری از پزشکان برای درمان یا پیشگیری از برخی مشکلات انسان می باشد.

دستگاه گوارش با مغز ارتباط خاصی دارد و مصرف طولانی مدت داروهای آنتی بیوتیک می تواند اثرات مخربی روی عملکرد مغز و حافظه داشته باشد.

آنفولانزا و روش های پیشگیری

روش های موثر برای ارتقای سلامت روان