طبق بررسی‌های یک مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، هر گروه خونی غذاهای خاصی دارد که هر فرد باید طبق گروه خونی خود آن‌ها را مصرف و برای کاهش وزن، بهبود سلامت گوارشی و سلامت کلی از برخی مواد غذایی نیز اجتناب کند.

محققان می‌گویند، عدم تشخیص صدای افراد در یک محیط پر سر و صدا یک نشانه احتمالی از خطر ابتلا به زوال عقل است.

بروز سرطان در صورت ترکیبی از عوامل از جمله عوامل ژنتیکی، محیطی و شیوه زندگی اتفاق می افتد. بعضی از این عوامل می توانند اصلاح شود و بعضی دیگر خارج از اراده فرد و غیر قابل اصلاح قرار دارد. بنابراین افراد می توانند گام هایی برای کاهش خطر بیماری بردارند.

در حال حاضر درمان شناخته‌شده‌ای برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان می‌دهند که برخی عوامل در سبک زندگی می‌تواند بر ابتلا به این بیماری تاثیر بگذارد.

شاید تجربه‌ی این را داشته باشید که صبح‌ها بلافاصله که از خواب بیدار می‌شوید احساس کنید قلب‌تان تندتر می‌زند، یا مثلاً وقتی صبح از تخت‌خواب بلند می‌شوید لحظه‌ای احساس می‌کنید چشمان سیاهی می‌رود یا دچار سرگیجه موقتی شده‌اید، حتی برخی در این وضعیت کاملاً از حال می‌روند.

در این اینفوگرافیک ، به بررسی بیماری آب سیاه یا گلوکوم می پردازیم . این مشکل می تواند به بینایی چشم آسیب برساند. گلوکوم به زبان ساده به این صورت تعریف میشود :« افزایش شدید فشار زلالیه »

بینایی یکی از حواس پنجگانه است که اهمیت بسیار زیادی در زندگی روزمره ما دارد. به طور کلی می‌توان گفت حس بینایی تأثیرگذارترین حس به شمار می‌رود. چرا که بخش اعظمی (۷۵ درصد) از یادگیری و دریافت اطلاعات توسط انسان‌ها از طریق این حس صورت می‌گیرد.

در بخش نخست این مطلب، اهمیت توجه به رعایت اصول ارگونومی در مدارس مورد تاکید قرار گرفته و در ابعادی شامل طراحی مناسب میز و صندلی، اهمیت ارتفاع و زاویه نشستن و انتخاب صحیح مواد و ابزارهای آموزشی ارگونومیک مورد توجه قرار گرفت.

یک فوق تخصص خون و سرطان بزرگسالان گفت: آگاهی بخشی و غربالگری در زمان مناسب منجر به تشخیص زودهنگام سرطان شده و می‌تواند از انجام درمان‌های پیچیده و شیمی‌درمانی جلوگیری کند.

زنان نیمی از جمعیت کشور را تشکیل می‌دهند و به اذعان کارشناسان اگر خواهان جامعه‌ای سالم هستیم، باید خانواده سالم داشته‌ باشیم و با توجه به نقش مادران در سلامت خانواده، آنها نقشی بی‌بدیل در سلامت جامعه دارند؛ این درحالیست که متخصصان تاکید دارند در دنیای امروز لازم است مولفه‌های «اصلاح سبک زندگی»، «ارتقاء سواد سلامت» و «خودمراقبتی» در ارتباط با زنان بیش از پیش در کانون توجه قرار گیرد...

خلال دندان اگرچه ابزار دم دستی و راحتی برای تمیز کردن دندان‌ها است، اما شاید عاقلانه‌ترین یا بی‌ضررترین انتخاب برای مواقعی که سعی دارید مواد غذایی را از لای دندان‌های خود بیرون بکشید، نباشد.

اگرچه دستیابی به یک لیوان شیر سرد ممکن است بهترین راه برای دادن کلسیم مورد نیاز بدن به نظر برسد، اما گزینه‌های غنی از کلسیم دیگری نیز دارید که پر از لاکتوز نیستند. بسیاری از غذاهای گیاهی به طرز شگفت انگیزی سرشار از کلسیم هستند، از جمله انجیر خشک.

«پری‌بیوتیک‌ها» با تقویت عملکرد میکروبیوم روده، به سلامت این عضو و تنظیم دستگاه گوارش کمک می‌کنند.

سل، امروزه یک نگرانی واقعی است و بهترین راه این است که در وهله اول از بیمار شدن خودداری کنید.این بیماری می‌تواند تمامی اعضای بدن انسان را درگیر کند و همه اعضا را به این بیماری مبتلا نماید. شایع‌ترین شکل این بیماری، سل ریوی می‌باشد./متن: پریسا موید؛ گرافیک: فهیمه نیک نظر

 معاون تربیت‌بدنی و سلامت آموزش و پرورش استان سمنان از برنامه‌ریزی برای اجرای یک طرح در مدارس سراسر این استان خبر داد که با اجرای آن و اعلام اقلام غذایی سالم و ممنوعه می‌توان به سالم‌سازی تغذیه دانش‌آموزان و وداع با تغذیه ناسالم در بوفه مدارس امیدوار بود.