کرونا این روزها فقط قیمت هویج را گران نکرده بلکه قیمت شیر الاغ را نیز در برخی نقاط کرمان به کیلویی ۳۰۰ هزارتومان رسانده است.

مصرف متوسط چای برابر با کمتر از ۳ فنجان چای در روز می‌تواند فواید بی شماری برای سلامتی داشته باشد.

این روزها بازار واکسیناسیون افراد مختلف برای ایجاد ایمنی در برابر ویروس کرونا گرم است؛ اما رعایت نکات مهم تغذیه‌‌ای قبل و بعد از واکسیناسیون امر مهمی است. در این گزارش به این موضوع پرداخته‌ایم.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: این مطلب که هر چه بیشتر هویج و زنجبیل بخوریم کرونا نمی گیریم، حرف علمی نیست.

یکی از مهمترین عواملی که کمک می کند روزتان را پر انرژی شروع کنید یک صبحانه سالم و مقوی است. خوردن صبحانه کامل بهترین کاری است که می توانید برای داشتن یک روز پر نشاط انجام دهید.

زیتون از نظر رنگ دارای انواع مختلفی می باشد که مهم ترین آنها سبز و مشکی است. این نوع زیتون ها به طور طبیعی دارای این رنگ ها هستند، ولی غیر از این گاهی رنگ سبز زیتون با استفاده از ترکیبات آهن به رنگ تیره در می آیند.

باروری یک روند پیچیده است که به فیزیولوژی زنانه و مردانه بستگی دارد؛ در این زمینه مکمل های مهمی وجود دارد که بر اساس یک تقسیم بندی کلی برای کمک به باروری در تمام زوج های جوان ضروری، مهم و مفید هستند.

میزان نیاز به آب بسته به فعالیت روزانه، آب و هوا، وضعیت بارداری، یا شیردهی، وضعیت سلامت و ... متغیر است.

کنجد یکی از انواع مغزهاست که مصرف آن به صورت خام توصیه می‌شود.

رفلاکس اسید معده یکی از شایع‌ترین مشکلات بزرگسالان در آمریکاست و استرس و افزایش وزن ناشی از شیوع کروناویروس موجب شده است تا تعداد بیشتری از افراد دچار این عارضه شوند.

خیار یکی از مفیدترین و خوش‌عطرترین میوه‌هایی است که شاید خیلی از ما به دلیل در دسترس بودن کمتر به خواص بی‌نظیر آن فکر کرده باشیم.

پنیر یکی از محبوب‌ترین و رایج‌ترین صبحانه‌های ما ایرانیان است. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و … مصرف شود.

در این مطلب به معرفی بعضی از مواد غذایی پرداخته شده است که مصرف آن‌ها می‌تواند به تمیزی دندان‌ها کمک کند.

متخصصان می‌گویند نباید گوجه فرنگی را با بعضی از مواد غذایی مصرف کرد.

محققان انجمن کاردیولوژی اروپا دریافتند مصرف آب کافی در طول حیات سبب کاهش خطر ابتلا به نارسایی قلبی می‌شود.