امروزه با توجه به رواج طب سنتی، گرایش مردم به برخی مواد و دانه های طبیعی افزایش یافته است. یکی از این دانه ها که به حق، دارای فواید بسیار زیادی است و توسط همه متخصصان تغذیه، مصرف آن توصیه می شود، دانه کنجد است.

تقریباً تمام سلول های سرطان در یک ویژگی مشترکند: آن ها از کربوهیدرات یا قند خون برای رشد و تکثیر تغذیه می کنند. وقتی شما تحت رژیم کتوژنیک هستید قند خونتان پایین می آید. اصطلاحاً به این حال “گرسنگی” سلول های سرطانی می گویند.

نوع تغذیه شما می تواند بر سلامت چشم تان و پیشگیری از بیماری های آن تاثیر داشته باشد.

روابط عمومی سازمان غذا و دارو بنا بر مستندات اداره کل نظارت بر فراورده های طبیعی، سنتی و مکمل اعلام کرد "چای سبز پنجاه چهل" را فاقد مجوز اعلام کرد.

جعفری یکی از سبزیجات معطر پرمصرف در سرتاسر جهان است که خواص و طعم فوق العاده ای دارد. توصیه می شود جعفری تازه میل کنید و از مصرف جعفری خشک بپرهیزید چون فواید جعفری تازه به مراتب بیشتر است.

رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت: بیشتر خامه‌های قنادی که برای تهیه شیرینی‌های تر و کیک‌های تولد و به منظور مصارف خانگی یا تجاری استفاده می‌شوند، «آنالوگ» هستند و باید در مصرف آنها بسیار محتاط بود.

بسیاری از افراد تصور می‌کنند تغذیه آنها سالم است و با فعالیت ورزشی آن‌ها هماهنگی دارد. با این حال تغذیه ناسالم این افراد باعث می شود که اثرات مثبت ورزش کردنشان از بین برود.

پوست تخم مرغ حاوی میزان زیادی کلسیم است به طوری که 90 درصد ترکیب آن را کلسیم تشکیل داده است.

آیا همه خوراکی‌های خوشمزه باعث چاقی می‌شوند؟ در اینجا در مورد تاثیر عوامل موثر بر روی سوخت و ساز بدن، صحبت می‌شود. اگر شما هم اضافه وزن دارید این مقاله را بخوانید.

برای حفظ کارایی و کیفیت پروتز کامل توصیه می‌شود افراد پس از دریافت دست دندان مصنوعی، به طور منظم در فواصل 6 تا 12 ماه برای معاینات دوره‌ای به دندانپزشک مراجعه نمایند.

تحقیقات نشان می‌دهد که خطر ابتلا به بیماری گوارشی «سلیاک» به میزان ۶۳ درصد در کودکانی که بیش از دو ماه با شیر مادر تغذیه می‌شوند کمتر رخ می‌دهد. این نتیجه در مقایسه با نوزادانی به دست آمده که فقط تا دو ماه یا حتی کمتر از آن شیر مادر می‌خورده‌اند.

شیر سویا فاقد هرگونه لاکتوز است. در حدود 75 درصد از جمعیت جهان واجد مصرف لاکتوز نیستند.

چای تقریبا پای ثابت دید و بازدیدهای عید است اما می‌توانید نوشیدنی‌های گیاهی مفرح و شفابخشی را جایگزین آن کنید.

نخود یکی از بهترین حبوبات برای غذای انسان است و آن‌ چنان که در طب سنتی بر مصرف آن تاکید شده است درباره هیچ یک از حبوبات تاکید نشده است، اما متأسفانه امروزه بسیار کمتر از گذشته در سفره ایرانیان دیده می‌شود.

یکی از مواد غذایی که به کاهش قابل ملاحظه سطح بالای کلسترول و قند خون و کنترل وزن کمک می‌کند، جو است. مصرف روزانه جو در حفظ و بهبود سلامت بدن موثر می‌باشد.