هر چند تغذیه راه درمان نمی‌باشد، اما پژوهشگران معتقدند تغذیه عامل مهمی می‌باشد و خوردن شیر و همچنین گوشت قرمز می‌تواند وخامت این بیماری را تشدید نماید.

کارشناس سازمان غذا و دارو گفت: با بهره مندی از مسئول فنی مجرب برای نظارت و کنترل بهداشتی واحدهای تهیه مواد فست فود، نگرانی ها از کیفیت غذا کاهش خواهد یافت.

رئیس انجمن صنایع غذایی ایران گفت:برخی از مغازه‌های آبمیوه فروشی ها هویج را به صورت قطعه ای و غیر بهداشتی در آب نگهداری می کنند که سبب بروز وبا و اسهال می‌شود.

تخم مرغ یکی از کاملترین و متنوع ترین مواد غذایی است که در دسترس ماست. این ماده غذایی در داشتن یک رژیم غذایی سالم برای همه افراد و به ویژه بدن سازان نقش بسیار مهمی دارد

به کلاس مجازی موزشناسی خوش آمدید! با هم این مقاله را بخوانیم و یک واحد موزشناسی بگذرانیم.

شاید شما هم از یک رژیم غذایی مشابه با دوست خود برای کاهش وزن استفاده می‌کنید، غذای یکسانی می‌خورید و تعداد کالری یکسانی را وارد بدن خود می‌کنید اما او به همراه غذای خود آب می‌نوشد اما شما از نوشابه‌های رژیمی به همراه غذای خود استفاده می‌کنید.

در دنیای امروزه افراد مختلفی به سمت رژیم های غذایی گیاهخواری روی آورده اند.برخی افراد به دلیل بیماری خاصی که دارند نمیتوانند از مواد غذایی حاوی پروتئین استفاده کنند.در این شرایط بهترین کار این است که بهترین و پر انرژی ترین مواد گیاهی را استفاده کنید

خواص فلفل دلمه ای (Bell pepper) شامل کمک به درمان سوء هاضمه و نفخ شکم، درمان روماتیسم، پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی و سرطان است.

خواص کاهو (Lettuce) و اثرات درمانی آن شامل خاصیت ضد اسپاسم، ملین، ضد نفخ، خلط آور، آرامبخش، خواب‌آور، ضد درد، مدر و اشتها آور است.

چگونه در دوران شیردهی دچار چاقی نشویم؟ داشتن یک رژیم غذایی سالم، کامل و متنوع که منجر به چاقی نشود ، در دوران شیردهی از اهمیت بالایی برخوردار است. بدن مادران در دوران شیردهی به کالری بیشتری نیاز دارد

مهمترین خواص فندق (Hazelnut) و روغن فندق شامل کمک به کاهش کلسترول خون، خاصیت ضد سرطان، ضد التهاب، ضد چربی و ضد کرم است.

اگر از پوست خشک، لبهای ترک خورده و یا موهای ضعیف خود خسته شده‌اید، مکمل احتمالا می‌تواند راهکار شما باشد. مکمل‌های غذایی این قدرت را دارند که به شما پوست جوان‌تر، موهای بهتر، و ناخن‌های قوی‌تر هدیه کنند.

آیا تا کنون نسبت به غذاهایی که می‌خورید فکر کرده‌اید؟ آیا نسبت به خرید برخی از غذاها احساس گناه داشته‌اید؟ در این مقاله قصد داریم اشتباهات رایجی که شما در خوردن مرتکب می‌شوید را بیان کنیم.

مطالعات جدید نشان می‌دهد رژیم غذایی پرچرب در دوران بارداری می‌تواند به التهاب بیش از حد و احتمال ابتلا به سرطان سینه در نسل‌های بعدی مرتبط باشد.

برای داشتن توده عضلانی بیشتر، انجام ورزش های قدرتی ضروری است اما فراموش نکنید که شما برای رسیدن به این هدف به خوردن مواد غذایی مناسب هم نیاز دارید.