title

یک کارشناس طب سنتی فواید تاب‌سواری‌, طناب‌زدن و عوارض دراز ــ نشست از منظر طب سنتی را تشریح کرد و گفت: افرادی که پس از مدت‌ها ترک ورزش دچار انباشتگی بدن از اخلاط و مواد زائد شده‌اند، در این حالت تاب‌سواری با شتاب کم یکی از بهترین ورزش‌ها است.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: مصرف دمنوش های گیاهی متناسب با طبع در مقابله با استرس و اضطراب روزمره تاثیر چشمگیری دارد.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: اختلالات تیروئیدی کاملا ریشه عصبی داشته و عموما در بانوان مشاهده می‌شود.

ادامه مطلب

یک پژوهشگر طب سنتی گفت: در افراد لاغر، سردرد ممکن است به علت ضعف یا کاهش مواد مفید از جمله آهن یا حتی به علت افزایش صفرا و سودا در بدن باشد؛ در افراد چاق‌، سردرد ناشی از افزایش بلغم یا دم و بخار تولید شده در مغز است.

ادامه مطلب

یک کارشناس طب سنتی گفت: ماساژ بر رشد وزنی و قدی نوزادان و کودکان و بهبود الگوی خواب آنها بسیار تاثیر دارد همچنین ماساژ اثر روغن‌های دارویی را به اعماق بدن می‌رساند.

ادامه مطلب

اگر تصمیم دارید وزنتان به سرعت کاهش پیدا کند، طب سنتی به شما توصیه می کند که از این نوشیدنی حاوی چای سبز استفاده کرده و معجزه آن در لاغر شدن را ببینید.

ادامه مطلب

فصد خون اگرچه برای بدن بسیار مفید است و افراد بسیاری آن را انجام می دهند اما قبل و بعد از این اقدام باید مراعات بسیاری موارد را کرد.

ادامه مطلب

گیاه خرفه غالبا در شهرهای جنوبی کشور یافت می شود، اما به دلیل اینکه محل رشد این گیاه اکثرا در لب جوی ها و باغچه است افراد از ارزش و فواید آن بی اطلاع هستند.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی با تشریح پرهیزات مصرف عدس در برخی گروه‌های بیمار به بیان خوبی‌های مصرف سیب به‌عنوان معدود میوه‌هایی که برای هر نوع مزاجی مفید است، پرداخت.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی با تشریح پرهیزات مصرف عدس در برخی گروه‌های بیمار به بیان خوبی‌های مصرف سیب به‌عنوان معدود میوه‌هایی که برای هر نوع مزاجی مفید است، پرداخت.

ادامه مطلب

یک متخصص طب‌سنتی با بیان اینکه اگر مادران تدابیر بارداری را رعایت کنند، جنین به سلامت دوره رشد خود را می‌گذراند، گفت: مادرانی که این تدابیر را رعایت نکنند، نباید انتظار داشته باشند با خوردن چند میوه یا غذا هوش فرزندشان زیاد شود.

ادامه مطلب

گیاه دارویی بیدمشک از بید معمولی با نام نژادی از درخت بید است که اندازه آن از بید معمولی کوچکتر ولی سنبله های آن دارای اسانس معطری است. جالب است بدانید که گل های گیاه دارویی بیدمشک قبل از بازشدن برگ ها ظاهر می شوند و معطرند و رنگ این گیاه در بهترین نوع بیشتر است . اسانسی از گل های این گیاه گرفته می شود که به آن عرق بیدمشک می گویند که همراه با شربت جهت معطر شدن شربت مصرف دارند و مصرف درمان نیز دارا می باشد. طبیعت گیاه بیدمشک سرد و تر و مقوی قوای دماغی و قلب و مفرح مزاج است و سردردهای مزاج را تسکین می دهد.

ادامه مطلب

خیلی از ما با پیدا شدن تار سفید در موهایمان احساس پیری و افسردگی می کنیم و آن را نشانه بالا رفتن سن میدانیم.

ادامه مطلب

شایعاتی در مورد «ام‌اس» این روزها در بین افراد بسیار رواج یافته که تاثیر القایی ترس, نگرانی و انتظار واقعه بد که مجموعاً از اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی به حساب می آیند، در ایجاد و تشدید بیماری‌های مختلف به خصوص بیماری‌های اعصاب موثر است.

ادامه مطلب

دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران درباره آداب آب خوردن و زمانهای نامناسب آب خوردن را تشریح کرد و گفت: مصرف آب همراه غذا یا بلافاصله پس از آن به خصوص در افرادی که طبق تشخیص متخصص طب سنتی مبتلا به سوء مزاج سرد اجزای دستگاه گوارش هستند, مضر است.

ادامه مطلب
اینستاگرام بهداشت نیوز