title

گفتن برخی از جملات در زندگی زناشویی می تواند رابطه عمیق بین شما و همسرتان را خراب کند. اگر شما هم می خواهید با جملات مخرب در زندگی زناشویی آشنا شوید خواندن این مقاله را از دست ندهید.

ادامه مطلب

آیا دلتان می خواهد بهترین جایگاه در دل دوستان و اقوام سهم شما باشد؟ آیا دوست دارید خانواده و اطرافیانتان طالب هم صحبتی هر چه بیشتر با شما باشند؟ آیا مایل هستید آدم دوست داشتنی تری باشید؟ اگر پاسختان به این سؤالات مثبت است، این مقاله را بخوانید.

ادامه مطلب

دوست دارید بدانید که شوهرتان از ازدواج با شما رضایت دارد یا نه؟ این لیست را بخوانید. بعد برای هر کار خوبی که برایتان انجام می‌دهد قدردان باشید.

ادامه مطلب

اعتماد به نفس در زندگی هر یک از ما نقشی ضروری دارد و بدون آن نمی توانیم حتی نخستین گام را برای تلاش در جهت دستیابی به اهدافمان برداریم. اگر خودمان را باور داشته باشیم، به رغم عوامل دلسرد کننده و موانع موقتی که با آنها مواجه می شویم، همواره با شهامت و انرژی به پیش می رویم. به راستی این اعتماد به نفس از کجا می آید؟ چطور می توان خود را باور کرد؟

ادامه مطلب

مطالعات جدید پژوهشگران دانشگاه کمبریج نشان می دهد که زنان به دلیل دارا بودن نوعی خاص از ژن ها، دارای توانائی خواندن ذهن یا پدیده شناخت فکری هستند. این ژن در فعالیت لایه مخطط مغز تاثیر دارد.

ادامه مطلب

بسیاری از نوجوانان امسال برای اولین‌بار روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان را تجربه می‌کنند. نخوردن و نیاشامیدن در روزهای طولانی و گرم تابستان ممکن است دشوار به نظر برسد، اما شوق برخورداری از لطف بی‌منتهای الهی در این ماه سراسر برکت انگیزه همه افراد به‌ویژه نوجوانان را برای روزه‌داری دوچندان می‌کند.

ادامه مطلب

هر مردی زمانی که ازدواج می کند دلش می خواهد همسرش بتواند سفره های زیبا و خوش‌مزه ای تدارک ببیند، اما گاهی درست برعکس می شود، در چنین مواقعی جز خوردن غذاهای کنسروی و رفتن به رستوران چه کاری می توان انجام داد؟

ادامه مطلب

یکی از صحنه های تلخی که در ماه مبارک رمضان کم و بیش در اماکن عمومی دیده می شود، خوردن و نوشیدن آدم بزرگ ها در ملأ عام است. اتفاقی که در فرزندان شما نسبت به چیزهایی که تا به حال درباره اهمیت احترام به ماه رمضان به آن‌ها یاد داده اید تردیدهایی را به وجود می آورد. اما چطور می شود این تردیدها را مدیریت کرد و نگرش آن‌ها را به سمت نهادینه تر شدن احترام به روزه داران سوق داد؟

ادامه مطلب

شکل‌گیری اعتماد و مشارکت مثبت بین زوج‌های متاهل، به تلاش و زمان نیاز دارد و متاسفانه نمی‌تواند یک‌شبه شکل بگیرد. درواقع برای این‌که هر رابطه‌ای به‌خوبی رشد کند و مستحکم باقی بماند، به تلاش نیاز است.

ادامه مطلب

از قدیم و ندیم گفته‌اند که مهربانی، مهربانی می‌آورد؛ حال، مطالعه پویایی درون گروه‌های انسانی نشان می‌دهد که اگر کسی مهربان باشد،‌ دیگران با نسبت فزاینده‌ای مهربانانه‌تر رفتار خواهند کرد.

ادامه مطلب

یکی از فاکتورهای زیبایی چهره داشتن لبخند جذاب است ، برای انکه بدانید چطور زیبا بخندید و زیبایی دهان و دندان ها را حفظ کنید نیاز است نکاتی را بدانید.

ادامه مطلب

آیا کسی را می‌شناسید که نیاز دارد ساعت‌هایی از روز را به تنهایی سپری کند؟ کسی که عاشق مکالمه‌های آرام درباره احساسات و ایده‌هاست، می‌تواند مطلبی را به شکلی مثال‌زدنی به یک جمعیت ارائه کند، ولی.....

ادامه مطلب

یکی از اشتباهات رایج ما این است که معتقدیم زبان بدن یا ارتباط غیر کلامی یک “زبان واقعی” است، یعنی نشانه‌های غیر کلامی بروز داده شده معانی و تعاریف روشن و مشخصی دارند.

ادامه مطلب

محققان دریافتند نوجوانان پسری که در محدوده وزنی سالم هستند ولی فکر می کنند لاغر هستند بیشتر در معرض خطر افسردگی می باشند.

ادامه مطلب

اگرچه علل دقیق بروز حملات و اختلالات ترس هنوز کاملا مشخص نیست، اما بررسی دقیق تر نشان می دهد که ریشه آن به زندگی شخصی و خانوادگی افراد بر می گردد. همچنین مطالعات حاکی از وجود شواهدی بین تغییر مرحله زندگی (مثلا فارغ التحصیل شدن از دانشگاه و وارد بازار کار شدن، ازدواج کردن، بچه دار شدن و غیره) و بروز حملات ترس است. از طرف دیگر استرس های شدید مانند مرگ یا از دست دادن کسی که دوستش دارید، طلاق و بیکار شدن نیز می تواند سبب بروز حملات ترس شود. حملات ترس همچنین به شرایط پزشکی و فیزیکی فرد بستگی دارد.

ادامه مطلب