title

ریزش مو یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد در طول زندگی آن را به نوعی تجربه می‌کنند.

ادامه مطلب

مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: خانم های باردار از خوردن جگر اجتناب کنند و استفاده از این ماده غذایی در زمان بارداری خطرناک است.

ادامه مطلب

یک متخصص طب سنتی گفت: یکی‌از پر مصرف‌ترین مواد غذایی در سراسر دنیا به ویژه در ایران پیاز است که آن‌را بیشتر در غذاها به عنوان چاشنی استفاده می‌کنند، خوردن پیاز فواید باورنکردنی بسیاری دارد که در طب سنتی نیز خوردن آن توصیه شده است.

ادامه مطلب

تخمه کدو، منبع خوبی از پروتئین گیاهی و سایر مواد مغذی است که می تواند به عنوان آنتی اکسیدان به محافظت از بدن در برابر برخی از بیماری ها کمک کند.

ادامه مطلب

متخصص تغذیه و رژیم درمانگر با اشاره به تاثیر سلامت تغذیه مادر باردار بر ژنتیک فرزندان گفت: بیشترین تاثیر ژنتیکی رژیم غذایی در دوران جنینی و شیرخوارگی رخ می‌دهد بنابراین از طریق آثاری که تغذیه مناسب بر روی ژن‌ها می‌گذارد می‌توان برنامه‌ریزی سلامت دوره‌های بعدی زندگی را رقم زد.

ادامه مطلب

یک علامت روی زبان خبر از کمبود ویتامین B۱۲ در بدن افراد است.

ادامه مطلب

نحوه تغذیه کودکان مبتلا به کرونا در شرایطی که میزان ابتلای آنان در پیک ششم افزایش یافته، پرسشی است که کارشناس مسوول تغذیه معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی بیرجند به آن پاسخ داده است.

ادامه مطلب

تقریبا هر کس گاه به گاه دچار ناراحتی معده می شود. علائم شایع آن شامل حالت تهوع، سوء هاضمه، استفراغ، اسهال یا یبوست است.

ادامه مطلب

اگر تاکنون تنها فکر می کردید هندوانه یک میوه خوشمزه است باید در فکر خود تجدید نظر کنید زیرا یافته های پژوهشگران نشان می دهد هندوانه دارای طیف وسیعی از فواید سلامتی برای افراد است.

ادامه مطلب

این روزها بسیاری از افراد با مصرف داروهای ضد پیری سعی در جوان نگهداشتن خود دارند. نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد آن چه که می خورید نسبت به هر داروی قدرتمندی در مورد ضد پیری تأثیر بیشتری بر سلامت شما دارد.

ادامه مطلب

تاکنون مطالعات متعددی نشان داده بود که مصرف فست فودها و غذاهای فرآوری شده برای سلامتی مضر است اما نتایج یک مطالعه نشان می دهد جوانانی که فست فود می خورند در آزمون های استاندارد ریاضی، علوم و خواندن ۲۰ درصد بدتر عمل می کنند.

ادامه مطلب

گوجه فرنگی رنگ قرمز تیره خود را از رنگدانه ای به نام "لیکوپن" می گیرد و این آنتی اکسیدان قوی به جلوگیری از آسیب و التهاب که منجر به بیماری های قلبی می شود، کمک می کند.

ادامه مطلب

فوق تخصص گوارش و کبد بزرگسالان با تاکید بر اینکه، کاهش سریع وزن می‌تواند باعث تشدید عارضه کبدچرب شود، بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری و بهبود کبد چرب را رژیم غذایی مدیترانه‌ای عنوان کرد.

ادامه مطلب

چند روزی است که در فضای مجازی اخباری مبنی بر کاهش ابتلا به سرطان با مصرف پیتزا منتشر شده؛ یک متخصص تغذیه در این باره توضیح داده است.

ادامه مطلب

مصرف زیاد چای به دلیل وجود کافئین موجب سردرد، عصبی شدن، اسهال و ... خواهد شد.

ادامه مطلب
چاپ آبان
اینستاگرام بهداشت نیوز