کد خبر: 9939
تاریخ انتشار: شنبه 07 اسفند 1395 - 10:09
مطالعه پژوهشگران جان هاپکینز نشان میدهد که داشتن اخلاق ارتباطات اجتماعی و معاشرت با دوستان و آشنایان میتواند روند کند شدن ذهن را که نتیجه پیری است، کاهش دهد.
به گزارش «بهداشت نیوز» نتایج به دست آمده حاکی از آن است که از هر 10 نفر افراد بالای 40 سال، چهار نفرشان فاقد هرگونه روابط اجتماعی هستند؛ این افراد سلامت مغزی پایینی را از خود نشان دادند.
یافتهها حاکی از آن بود که داشتن حیوانات خانگی، روابط اجتماعی دوستانه و حتی داشتن فیس بوک و اسکایپ میتواند سلامت ذهنی و سلامتی سالمندان را تقویت کند.
به گفته محققان، به طور کلی تنهایی و انزوای اجتماعی خطرات زیادی را برای سالمندان به دنبال دارد و داشتن روابط اجتماعی خطر زوال قدرت شناختی را در این افراد کاهش میدهد.
شرکت در کلاسهای متنوع، پیدا کردن دوستان جوان، تماس و یا دیدار با دوستان و همسایهها از جمله کارهایی است که محققان برای داشتن سالمندی سالم توصیه کردهاند.
منبع: ایسنا
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.