کد خبر: 298605
تاریخ انتشار: سه شنبه 07 مهر 1405 - 16:28
تا حالا شده حتی برای یک انتخاب ساده هم مثل “چی بخورم؟” یا “چی بپوشم؟” کاملاً گیج و خسته باشی؟ واقعیت اینه که مغز ما مثل باتریه هر تصمیمی حتی کوچیک از انرژی ذهنیمون کم میکنه. هرچقدر تصمیمهای بیشتری در طول روز بگیریم: کیفیت انتخابهامون پایینتر میاد و زودتر خسته میشیم. مغز میره سمت سادهترین گزینههاحتی اگر بهترین نباشند. این خستگی ربطی به کار سنگین نداره، حتی تصمیمهای ریز و تکراری هم مغز رو فرسوده میکنند.
به گزارش بهداشت نیوز
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.