توی روزهایی که ناامنی، جنگ و اضطراب اطرافمون هست، چطور میتونیم به بچههامون کمک کنیم که از درون قوی و مقاوم بمونن؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مفدا زابل، اداره مشاوره مبتنی برسبک زندگی اسلامی ایرانی دانشگاه علوم پزشکی زابل اینفوگرافیک در خصوص تقویت آرامش درونی در کودکان منتشر کرد.
توی روزهایی که ناامنی، جنگ و اضطراب اطرافمون هست، چطور میتونیم به بچههامون کمک کنیم که از درون قوی و مقاوم بمونن؟
توی این تصویر ۵ راه ساده و کاربردی گفته شده که توی شرایط بحرانی میتونن آرامش و قدرت درونی کودک رو تقویت کنن — از درک احساساتشون گرفته تا ایجاد حس کنترل، تشویق تلاشهاشون و گفتوگوهای شبانهای که بهشون حس امنیت و اعتماد میده.
این روزها، بیش از همیشه، نیاز داریم همراه بچههامون باشیم، کنارشون بایستیم و با رفتارمون بهشون نشون بدیم که حتی در دل طوفان هم میتونن آرام و امیدوار بمونن.
حتماً بخونید، اجرا کنید و با خانوادههایی که این روزها تحت فشار و نگرانی هستن به اشتراک بذارید.
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.