با نوشیدن نوشیدنی سبزیجات بدن شما در برابر بیماری ها مقاوم وانرژی تان افزایش پیدا می کند که در نتیجه آن عمر طولانی و سالم خواهید داشت.
به گزارش بهداشت نیوز،اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که میتوان به عنوان میان وعده از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات تهیه میشود و برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.ما به شما یک اسموتی انرژی زا معرفی می کنیم که خواص و فوایدی زیادی برای سلامت بدن شما به دنبال دارد و با فهمیدن از فواید آن نوشیدن این اسموتی را از برنامه غذایی خود حذف نمی کنید.
این نوشیدنی انرژی زا توان بدن شما را چند برابر کرده و با تقویت سیستم ایمنی شما را در برابر بیماری های زیادی به خصوص سرطان مقاوم کرده و به بهبود سیستم هضم و جذب شما شامل معده و روده کمک می کند که در نتیجه آن می توانید سال های زیادی سلامت و شاداب زندگی کنید.
خواص اسموتی سبز
تقویت کننده انرژی بدن
تقویت کننده سیستم ایمنی
ضد سرطان
ساخت و جایگزینی سلول ها
بازسازی سلول های فرسوده و آسیب دیده بدن
بهبود عملکرد سیستم گوارشی
عناصر تشکیل دهنده اسموتی سبز
1 فنجان اسفناج
1 فنجان کلم سبز
1 فنجان آب
2 فنجان کاهو
1 عدد لیمو
1 سیب سبز
(اگر طعم شیرین تر را ترجیح می دهید سیب قرمز یا زرد استفاده کنید)
دستورالعمل تهیه نوشیدنی ضد سرطان
همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید و و روزانه یک لیوان از این اسموتی را بنوشید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.