سینوزیت را چگونه درمان کنیم؟

به گزارش بهداشت نیوز، سینوزیت التهاب یا تورم در بافت سینوس می باشد. به صورت طبیعی سینوس ها با هوا پر شده اند، درصورت پر شدن این فضا با مایع شرایط برای رشد میکروب ها( اعم از باکتری، ویروس و قارچ) فراهم و باعث بروز عفونت می شود.

برخی از بیماری ها مانند سرماخوردگی، رینیت آلرژی و پولیپ بینی می توانند باعث انسداد سینوس ها شوند. این مشکل به صورت کلی به دو دسته حاد ومزمن بروز می کند. سینوزیت حاد حدود4 هفته طول می کشد در حالیکه سینوزیت مزمن هفته های متوالی حتی سال ها ادامه دارد و درمان آن مشکل می باشد.

درمان این بیماری بدون توجه به نوع سینوزیت باید انجام شود و نکته مهم در درمان یافتن عامل بوجود آورنده بیماری است.

در صورتی که علائم سینوزیت بیشتر از چند روز باقی بماند باید با پزشک جهت درمان آن مشاوره نمایید.

معمولا بهترین درمان، ترکیبی از داروها و مراقبت های فردی می باشد. داروهای مورد استفاده در سینوزیت می بایست توسط پزشک و با توجه به شدت بیماری تجویز گردد.

مراقبت های خانگی

یکی از روش ها این است که اتاقی را که بیشترین زمان را در طی روز در آنجا حضور دارید مرطوب نگه دارید. این کار از خشک شدن مجاری تنفسی جلوگیری می نماید. همچنین می توانید در بخار آب نفس بکشید، به این صورت که حمام را آماده کنید و در فضای آن نفس عمیق بکشید. علاوه بر آن می توانید از بخور آب گرم استفاده نمایید. این کار باعث کاهش گرفتگی و التهاب بینی می شود.

همچنین استفاده از حوله گرم و مرطوب روی صورت می تواند به کاهش فشار کمک کند. مصرف محلول نمک 0.9% هم باعث مرطوب نگه داشتن مجرای بینی و شستشوی آن می شود. در صورتی که این محلول به صورت ولرم استفاده شود نتیجه بیشتری خواهد داشت. این محلول  را می توان از داروخانه ها خریداری کرد و یا در خانه آن را درست کرد. به این صورت که 9 گرم نمک را در یک لیتر( 4 لیوان ) آب جوشیده سرد شده حل شود.

از دیگر روش ها نوشیدن مصرف زیاد مایعات است که به رقیق شدن ترشحات سینوسی (بینی)کمک می نماید و علاوه بر آن استراحت کافی در زمان ابتلا به سینوزیت عفونی است.

شایان ذکر است که مصرف بیش از اندازه داروهای بدون نسخه می تواند علائم سینوزیت را بدتر نمایند. بنابراین می بایست داروها را با نظر پزشک و یا مشورت  داروساز استفاده نمود.