کد خبر: 222700
تاریخ انتشار: سه شنبه 15 شهريور 1401 - 13:40
بدنتان با شما صحبت می‌کند
اگر اخیراً دچار اختلال خواب شده‌اید، بیش از حد غذا می‌خورید یا اصلاً نمی‌خورید یا دلیل مشکلات گوارشی‌تان را نمی‌دانید، احتمالا دچار استرس پنهان هستید. حتماً با خودتان فکر می‌کنید اخیراً استرس نداشته‌اید و این حدس درست نیست. حقیقت این است که استرس پنهان باعث بروز علائمی در بدن می‌شوند درحالی که شخص از وجود استرس خبر ندارد.
کافه سلامت: اگر اخیراً دچار اختلال خواب شده‌اید، بیش از حد غذا می‌خورید یا اصلاً نمی‌خورید یا دلیل مشکلات گوارشی‌تان را نمی‌دانید، احتمالا دچار استرس پنهان هستید. حتماً با خودتان فکر می‌کنید اخیراً استرس نداشته‌اید و این حدس درست نیست. حقیقت این است که استرس پنهان باعث بروز علائمی در بدن می‌شوند درحالی که شخص از وجود استرس خبر ندارد. در ویدئوی «آیا من استرس دارم؟» با این موضوع بیشتر آشنا شوید.
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.