در دوران قرنطینه مراقب تناسب اندامتان باشید

به گزارش بهداشت نیوز، در شرایط کرونایی، چاقی به دلیل اینکه مردم، مواد نشاسته ای بیشتری می خورند و تحرک بدنی ندارند رو به افزایش است.

دکتر زمانی، کارشناس واحد بهبود تغذیه مرکز بهداشت ارومیه در مصاحبه رادیویی در برنامه سئوگی سارایی رادیو چی چست ارومیه گفت: مشکل کنونی تغذیه، بیماری اضافه وزن و چاقی است که به عنوان سرمنشا بسیاری از بیماری های دیگر، روز به روز در حال افزایش است و تمام گروه های سنی حتی کودکان و نوجوانان را نیز درگیر کرده است. وی با بیان اینکه بهترین راه حل برای کنترل این بیماری، اصلاح الگوی غذایی و تحرک بدنی می باشد یادآور شد کنترل وزن در دوران کرونا دارای اهمیت بیش از پیش می باشد چرا که تغذیه سالم و کنترل وزن با تقویت سیستم ایمنی نقش مهمی را در پیشگیری از ابتلا به کرونا و کاهش شدت علائم در صورت ابتلا به این بیماری دارد.