title
کد خبر: 153728
00
 بایدها و نبایدهای پخت گوشت

برای پیشگیری از ویروس کرونا روش پخت گوشت باید به صورت آب پز و بخار پز باشد.

به گزارش بهداشت نیوز عضو هیئت علمی و رئیس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در خصوص مصرف گوشت های نیم پز هشدار داد و گفت: با توجه به این که در برخی روش ها درجه حرارت در عمق گوشت ممکن است به میزان لازم برای از بین بردن کرونا ویروس و دیگر عوامل بیماری زا نرسد، در شرایط فعلی بهتر است از مصرف غذاهای کبابی و گریل شده اجتناب و از غذاهای آب پز و بخارپز استفاده شود.
دکترمحمدحسن انتظاری با تأکید بر اینکه انواع گوشت،مرغ ،ماهی و میگو و تخم مرغ باید به طور کامل پخته شود، افزود: دمای داخلی ایمن برای پخت گوشت 70 درجه سانتی‌گراد است.
متخصص تغذیه ورژیم درمانی ادامه داد : غذاهای پخته‌ای که در یخچال نگهداری می‌شوند برای مصرف دوباره باید به خوبی گرم شوند به گونه‌ای که همه جای آن حدود70 درجه سانتیگراد حرارت ببیند.

 

منبع: خبرگزاری صدا و سیما


مرتبط ها
ارسال نظر
chapta
حداکثر تعداد کاراکتر نظر 200 ميياشد .
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.
پر بازدیدترین
  • غارتگران توجه؛ چرا مغز شما در تله لذت‌های آنی گرفتار شده و چگونه با «دیتوکس دوپامین» تمرکز خود را بازپس بگیرید؟
  • ارتباط میان میکروبیوم روده و سلامت روان؛ آیا درمان افسردگی از طریق گوارش امکان‌پذیر است؟
  • دزدیِ آرام در جیب شما؛ چگونه اعتیاد به دوپامین دیجیتال، ساختار مغز و قدرت تمرکز را نابود می‌کند؟
  • مهم‌ترین ترندهای سلامت در سال ۲۰۲۶؛ خداحافظی با توصیه‌های زودگذر
  • قاتل نامرئی در خون شما؛ التهاب مزمن چیست و چگونه از درون بدن را فرسوده می‌کند؟
  • بهترین نوشیدنی‌های تابستان برای جبران کم‌آبی بدن+ طرز تهیه
  • اشتباهات رایج در استفاده از ضدآفتاب که محافظت از پوست را کم می‌کند
  • عوارض نوشیدن آب یخ؛ از اختلال در هضم غذا تا سردرد
  • قاتل خاموش بهره‌وری؛ چرا بی‌خوابی مدرن مغز شما را کوچک می‌کند؟ +راهنمای علمی بازسازی مغز
  • چرخه‌ی گرسنگی بی‌پایان؛ چرا با وجود خوردن، مدام احساس ضعف و گرسنگی می‌کنید؟
  • وقتی بدن تشنه است؛ استرسی که از یک نیاز ساده می‌آید