کد خبر: 139643
تاریخ انتشار: چهارشنبه 11 دي 1398 - 06:00
کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود.
به گزارش بهداشت نیوز: کمبود خواب میتواند به حافظه صدمه بزند و باعث بروز بیماری آلزایمر شود؛ در طول یک خواب کامل شبانه، سلولهای مغزی، مغز ما را از ترکیبات سمی که خطرناک هستند، پاک میکنند، اما اگر کسی همیشه کمبود خواب داشته باشد، این موضوع تاثیر ناگواری بر روی سلولهای مغزی افراد خواهد گذاشت، از این رو توصیه میشود حتما در طول شبانه روز خوابتان را کامل کنید.
منبع: باشگاه خبرنگاران
ارسال نظر
نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد - لطفاً نظرات خود را با حروف فارسی تایپ کنید.